?　　

　　本報(bào)訊（記者 鄔明洋 通訊員 尚美琳） 為了喚起廣大群眾對(duì)腦卒中及其危險(xiǎn)因素的關(guān)注，普及腦卒中防治知識(shí)，3月11日上午，李園街道辦事處衛(wèi)生院舉辦了腦卒中防治健康教育知識(shí)講座，廣大患者、家屬和社區(qū)群眾等60余人參加了此次講座。

　　據(jù)了解，腦卒中俗稱“中風(fēng)”，是一個(gè)具有高患病率、高發(fā)病率和高致殘率的疾病，給個(gè)人、家庭、社會(huì)帶來(lái)沉重的負(fù)擔(dān)。李園衛(wèi)生院醫(yī)療專家使用通俗易懂的語(yǔ)言為患者和群眾詳細(xì)而全面地介紹了什么是腦卒中、腦卒中的三大危害、分類、發(fā)病原因、早期發(fā)病癥狀、影響腦卒中發(fā)病的危險(xiǎn)因素等知識(shí)，還講解了腦卒中與高血壓等慢性病之間的關(guān)系及預(yù)防知識(shí)。腦卒中是一種可以預(yù)防和治療的疾病，只要提前預(yù)防和及時(shí)治療，保持健康的生活方式，就可以有效地降低腦卒中的發(fā)病率和死亡率，高血壓、糖尿病、高血脂等危險(xiǎn)因素與腦卒中有著密切的關(guān)系，保持健康的生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉，保持體重，控制血壓，戒煙限酒，低鹽少油等科學(xué)的生活方式能夠有效降低腦卒中的發(fā)病幾率。在生活中應(yīng)做到低鹽低油低脂飲食，按照標(biāo)準(zhǔn)，健康成年人每人每天烹飪用油不宜超過(guò)25克，食鹽攝入量不宜超過(guò)6克。此次講座免費(fèi)為群眾發(fā)放了李園衛(wèi)生院定制的控油壺和控鹽勺60余套，上面都標(biāo)有刻度，能夠更加精確地幫助群眾實(shí)現(xiàn)每日總量限制，培養(yǎng)健康用油、用鹽的好習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式，遠(yuǎn)離慢性疾病，降低腦卒中的發(fā)病幾率。

　　 （來(lái)源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 張珍珍]