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孕媽媽一天吃5斤水果 胎寶寶胎齡足足大了兩周

2016-11-03 17:16   來源: 半島網(wǎng) 手機看新聞 半島網(wǎng) 半島都市報

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?  半島網(wǎng)11月3日消息  近日,一名35歲的高齡孕婦來青島市婦女兒童醫(yī)院營養(yǎng)門診就診。接診的劉玉娟醫(yī)生一見到這個孕婦,就發(fā)現(xiàn)她比一般的孕婦胖很多。

  據(jù)介紹,這位孕婦今年35歲了,懷孕8個多月,不過這個孕婦卻不是一般的胖。孕前體重就有90公斤。經(jīng)過問診,孕婦告訴醫(yī)生,她自己知道年齡比較大,孕前又比較胖,所以平時吃飯真的不多,孕期只長了8公斤,但不知道為什么胎兒還要比實際的胎齡足足大了2周。因為還想要二胎,這個孕婦想順產(chǎn),但產(chǎn)檢醫(yī)生告訴她孩子大,她著急了,怕順不了,趕緊到營養(yǎng)門診來調(diào)整飲食,把后面幾周的體重管理好。

  劉玉娟仔細詢問飲食史,發(fā)現(xiàn)孕婦飯飯吃的的確不多,等具體一問,發(fā)現(xiàn)孕婦飲食結構非常不合理,主食吃得確實不超標,但是每天要吃3個蘋果,2個獼猴桃,3斤葡萄。問她為什么要吃這么多水果,尤其是吃這么多葡萄,她說“不是說水果有營養(yǎng)嘛”,“不是說吃葡萄孩子的眼睛長的大嘛”。

  說到這兒,劉主任發(fā)現(xiàn)胎兒偏大的原因終于找到了,單純從能量來講,5斤水果就提供大約1100卡的能量,已經(jīng)超過了每天所需要能量的一半,大約相當于多吃進去了6兩多的主食,難怪胎兒會偏大。可是眼看著還有不到兩個月就要生了,這位孕婦已經(jīng)失去了干預體重的最佳時期。

  采訪中,劉玉娟表示,很多孕婦會陷入孕期營養(yǎng)的誤區(qū),認為懷孕是兩個人在吃,但實際上孕期需要額外攝取的能量并不比平常多很多。臨床上很多孕婦因為吃得過多或飲食結構不合理,導致孕期體重過多,造成胎兒過大,甚至影響順產(chǎn)。劉主任建議孕媽媽們懷孕期間一旦發(fā)現(xiàn)增重過多,應該及時去營養(yǎng)門診就診,接受專業(yè)營養(yǎng)師的飲食指導。

  文 孫貼靜

   [編輯: 孫路]

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