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市民在建波齒科檢查牙齒。

　　牙齒作為人體最堅(jiān)硬的器官之一，并不代表它可以“固若金湯，百毒不侵”。如果日常生活中不注重對(duì)牙齒的保健，很可能導(dǎo)致齲齒、牙齒松動(dòng)等疾病的發(fā)生。要想擁有一口健康的牙齒不是一朝一夕的事情，專家表示，一定要定期做口腔健康檢查，保持口腔健康，正確咀嚼，忌過多食用酸辣食物，以防牙釉質(zhì)受侵蝕而破壞。

　　孩子患齲齒可以填補(bǔ)治療

　　“據(jù)調(diào)查，我國(guó)兒童患齲率高達(dá)90%，嚴(yán)重影響兒童的健康發(fā)育，但是至今許多家長(zhǎng)并沒引起足夠重視。”平度市第五人民醫(yī)院口腔科主任劉毅表示，人的一生有兩副牙齒，幼小時(shí)候長(zhǎng)有20顆體積小、咀嚼功能低的乳牙。“幼兒一般6個(gè)月開始長(zhǎng)牙，24個(gè)月左右長(zhǎng)齊。6歲開始，乳牙被恒牙逐漸替換，更換成一副體積大、數(shù)量多 、咀嚼功能強(qiáng)的恒牙。”

　　劉毅表示，許多家長(zhǎng)誤認(rèn)為乳牙爛了治不治沒關(guān)系，換了恒牙就好了。“這是一個(gè)誤區(qū)。”劉毅說，乳牙為兒童服務(wù)10年左右，這對(duì)于人類大腦的發(fā)育有著不容忽視的作用。首先，乳牙保證機(jī)體攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，以滿足大腦快速發(fā)育的需要。其次是咀嚼運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，使大腦的代謝更加旺盛。另外，正常的咀嚼對(duì)咀嚼肌的發(fā)育和顱面骨骼的發(fā)育能起到生理刺激作用，使咀嚼肌發(fā)達(dá)，骨結(jié)構(gòu)更加堅(jiān)實(shí)。“所以乳牙對(duì)少年兒童早期的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。”

　　因此，如果孩子患了齲齒，家長(zhǎng)千萬不要忽視。“一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶孩子去正規(guī)的口腔醫(yī)院，進(jìn)行填補(bǔ)治療。早期治療簡(jiǎn)單，痛苦很小，省時(shí)省錢，完全可以控制齲齒的發(fā)展。”劉毅表示，有條件的可以進(jìn)行窩溝封閉，這是預(yù)防齲齒的最好方法。此外，3歲開始應(yīng)該教孩子刷牙，飯后漱口，少吃含糖食物，注意保持口腔衛(wèi)生。

　　牙齒松動(dòng)不要輕易拔除

　　“大夫，我的牙最近有點(diǎn)松動(dòng)，是不是要拔了？”1月23日，市民陳先生來到平度建波齒科咨詢牙齒問題。“牙齒松動(dòng)可能由多種原因引起，牙周炎引起的牙齒松動(dòng)多會(huì)有咬物無力的癥狀；牙齒的咬合狀況不良，或有夜磨牙、緊咬牙的不良習(xí)慣，對(duì)牙齒的咬合會(huì)造成一定的創(chuàng)傷 ，久而久之造成牙齒的松動(dòng)；突然咬硬物、受外傷等情況也會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)。”建波齒科劉之莉醫(yī)師表示。

　　此外，如果牙齒松動(dòng)的情況伴有牙齒咬合疼痛或牙齦疼痛發(fā)生，多是牙周膜組織的急性炎癥水腫造成的。“牙周手術(shù)后引起的局部組織有些充血也會(huì)導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)松動(dòng)，但是此時(shí)的松動(dòng)一般是暫時(shí)的，幾周之后水腫減輕后牙齒會(huì)回到原來的松動(dòng)程度。”劉之莉醫(yī)師說。

　　那么，牙齒出現(xiàn)松動(dòng)后是不是就該拔掉呢？建波齒科姜力醫(yī)師表示，牙齒松動(dòng)有的是咬合創(chuàng)傷 ，即牙齒支持組織因受到過大的咬合力作用而損傷所引起的，但更多的是由炎癥即微生物入侵造成牙周組織病變所引起的。“保留自然牙有利于口頜系統(tǒng)的穩(wěn)定和健康，因此，對(duì)于松動(dòng)的牙齒不要輕言拔除，而應(yīng)該查明病因，妥善治療，如松動(dòng)牙固定結(jié)扎、患牙治療、牙周治療等。如果是由重度牙周炎牙槽骨吸收過多引起的三度松動(dòng)，建議拔除。”

　　按摩牙齦可促進(jìn)血液循環(huán)

　　要想擁有一口健康的牙齒不是一朝一夕的事情，劉毅認(rèn)為，應(yīng)從以下幾方面做起。“首先要保持口腔清潔。堅(jiān)持每天用溫水刷牙，每日三餐后，用清水漱口。此外，還要按摩牙齦 。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次十分鐘，可以促進(jìn)牙齦 、牙槽和牙髓的血液循環(huán)，防止牙床過早萎縮。”劉毅表示，正確咀嚼也很重要，應(yīng)交替使用兩側(cè)的牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)的牙齒咀嚼，易發(fā)生另一側(cè)組織的廢用性萎縮。而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重 ，易造成牙髓炎。“蛋、水果、蔬菜、排骨湯等含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。此外，忌過多食用酸辣食物，以防牙釉質(zhì)受侵蝕而破壞。”

　　“牙齒應(yīng)該每半年到一年檢查一次，檢查的內(nèi)容包括牙菌斑、牙結(jié)石是否多過，需不需要洗牙；牙齒是否有松動(dòng)的現(xiàn)象，還需要拍X光片。”姜力表示，拍X光片可以了解牙根的生長(zhǎng)情況，有沒有牙根發(fā)炎、牙髓炎、牙齒隱裂。此外，每年做一次全口牙周潔治洗牙，發(fā)現(xiàn)牙病及早做局部專科治療，不要依賴藥物或偏方土法。“除智齒外，缺失的牙齒應(yīng)及時(shí)修復(fù)，防止鄰牙移位和對(duì)頜牙伸長(zhǎng)。”姜力說，還可以常做叩齒運(yùn)動(dòng)，可以增加牙齒的自潔作用，發(fā)揮咀嚼運(yùn)動(dòng)所形成的刺激，增強(qiáng)牙體本身的抵抗力。

　　文/圖 記者 張程

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)） [編輯: 李敏娜]