陽春三月，芳華綻放。在“三八”國際婦女節來臨之際，為讓轄區女性同胞度過一個輕松愉快的節日，合肥路街道東山社區開展“春暖三月 ‘艾’在身邊”養生錘DIY活動，邀請轄區居民共同體驗手工制作的樂趣，感受中草藥的魅力。

活動開始，工作人員為在場居民科普了春季養生小技巧，向大家介紹了手工養生錘的使用方法、主要材料及藥用價值。“利用艾草養生錘敲擊身體的各部位，可以疏通經絡，舒緩疲勞，加快人體的血液循環，達到保健養生的目的。”隨后，工作人員將提前準備好的各類材料，包括粗布、艾草包、錘柄、麻繩等發放給大家，并現場演示如何制作。

隨著工作人員的講解步驟，居民們將艾草包中插入錘柄、用粗布包好、最后用彩繩一圈一圈扎牢……很快，一個個充滿艾草香味的養生錘便制作完成了。大家迫不及待地拿起親手制作的養生錘開始捶打肩頸、后背、關節等部位，現場一片歡聲笑語。“這個艾草錘頭比木質的更柔軟，又不像棉花的軟塌塌，打在后背上真的太舒服了！”張阿姨表示這個養生錘特別實用，回家會經常用它敲敲后背和肩周。

此次活動，不僅讓居民們體驗到了動手制作樂趣，學到了健康科學的養生知識，而且感受到了來自社區的節日關懷，增強了鄰里間交流互動，進一步增強了社區凝聚力。