?　　半島全媒體記者　徐軍　報道

　　半島都市報3月4日訊　三月份氣溫逐漸回升且多變,雨水逐漸增加,正是流感、痄腮等呼吸道傳染病的高發季節,同時恰逢學校陸續開學,這些呼吸道傳染病易在學校、托幼機構等集體單位內流行。日前,市疾控中心發布3月份健康提示,提醒市民本月應注意預防以呼吸道傳染病為主的各類傳染病。另外,對心腦血管疾病也應注意預防。

　　由于三月份氣溫多變,仍要注意流行性感冒及感染后易出現肺炎等并發癥。市疾控中心提醒,市民們要做好防寒保暖,并要勤通風、保持室內空氣流通。初春也是流行性腮腺炎高發季,流行性腮腺炎又叫痄腮,是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,其特征為腮腺非化膿性腫脹及疼痛,并有波及全身各種組織的傾向,大多有發熱及輕度不適,常見并發癥為不同程度的腦膜腦炎。流腮易在學校、托幼機構等集體機構內流行。為此,學校和托幼機構要注意經常開窗通風,保持空氣流通,對發生病人的教室進行消毒。對于適齡兒童,家長要按時為孩子接種麻腮風疫苗。

　　此外,心腦血管病患者在季節交替時也須密切關注自身病情,心腦血管病患者發病年齡絕大多數在40歲以上,隨年齡的增加而增長,60歲以上老人則更為常見。如果出現心慌、氣短、頭暈、胸悶及血壓升高等癥狀,應懷疑為心腦血管疾病前兆。初春季節是心腦血管疾病的高發期,有血壓高、高脂血癥、血液黏稠、動脈粥樣硬化等疾病的老人需謹記,在生活中保持精神愉快；應適當調節勞與逸的平衡,使大腦有足夠的休息時間；膽固醇和脂肪多的食物中都含有大最飽和脂肪類物質,容易引起膽固醇和甘油三脂增高,從而加大了患動脈粥樣硬化的風險；有吸煙、喝酒這些不良嗜好的老年人,要注意自身動脈粥樣硬化的程度。

　　 [編輯: 張珍珍]