?　　近日，日照、萊蕪兩地分別報告發現H7N9流感確診病例。臨沂疾控專家提醒廣大市民，冬春季是呼吸道傳染病高發季節，H7N9流感可防、可控、可治，廣大市民務必做好自我防護。

　　H7N9流感主要通過接觸病死雞鴨鵝及鳥類的分泌物和排泄物、受病毒污染的物品和水等而感染，感染后可出現發燒、咳嗽、呼吸困難等癥狀，嚴重者可危及生命。

　　其實，H7N9流感可防、可控、可治，但關鍵是做好自我防護。H7N9流感流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強。65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。病毒在較低溫下可存活1周，在4℃水中或有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。

　　哪些人是H7N9禽流感的易感染人群和高危人群？疾控專家表示，在發病前1周內接觸過禽類或者到過活禽市場者，特別是老年人，屬于高危人群。

　　專家提醒，不接觸、不食用病(死)禽、畜肉，不購買無檢疫證明的鮮、活、凍禽畜及其產品；生禽、畜肉和雞蛋等一定要燒熟煮透。在食品加工、食用過程中，一定要做到生熟分開，避免交叉污染；發生疫情時，應盡量避免與禽類接觸，公眾特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽；若有發熱及呼吸道癥狀應戴上口罩盡快就診，告訴醫生發病前有無外游或與禽類接觸史。

　　 [編輯: 孫瞳]