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王明仕老人平時喜歡看報。

　　文/圖　半島記者　李峰　李曉哲

　　在市北區臺東六路和芙蓉路交會處的一片居民樓里,住著一位百歲老人王明仕,他是周圍老街坊鄰居眼里的“文化人”。老人受過教育,讀書寫字都不在話下,早年干過期貨業務員,后來當上了工廠會計。退休以后,老人迷上了讀報,而且每天都要看報,一看就是幾十年。再過兩個月,老人就101歲了,老人眼不花,耳不聾,身體硬朗。但通過家人介紹,記者了解到與前幾年相比,老人“安靜”了許多:現在麻將也不打了,遛彎嘮嗑也少了,取而代之的,則是看報、靜坐、養魚、寫字……這些新變化構成了老人現在的日常生活,安靜恬淡成為了老人最獨特的長壽秘訣。

　　每天堅持看報

　　眼不花也不糊涂

　　10月4日上午9點半,記者來到了老人家里。一走進老人房間,一位看報老人的形象映入眼簾。床邊的小方桌上醒目地放著厚厚一摞報紙。記者簡單翻了一下,放在最上面的就是當天的半島都市報和青島早報。此時,老人正拿著當天的老年生活報仔細地閱讀。

　　最讓記者感到驚訝的是,老人百歲高齡了眼睛卻一點不花,看報不用戴眼鏡,字字看得清楚。不僅如此,交談中記者發現,老人耳朵不聾、一點也不糊涂。兒媳婦崔玉華說:“老爺子不看電視,喜歡看報。這個習慣堅持幾十年了,大概是從退休的時候開始的。老人勤奮,閑不住,退休之后沒事干就喜歡看報紙,每天上午九點鐘左右看一次,晚上八點鐘左右看一次。別看老爺子一百歲的人,依舊關心國家大事,這幾天國家領導人到哪里出訪了,老人都知道。”

　　“我平時看得最多的是國際新聞和中國新聞,看看國際局勢和咱國家的大事。”王明仕老人說,“最近我看報最關心的就是咱們青島退休養老金上調的新聞,畢竟關系到我們老年人嘛。”

　　談及老人一把年紀卻思維清晰,家人說這與老人堅持看報有很大關系,也歸功于老人有文化,能識字讀書。不過除了讀書看報,老人還有個愛好。“這個絕對也是老人不糊涂的原因,老人特別喜歡打麻將。”說完兒媳婦崔玉華笑了起來,她說:“老人退休后喜歡打麻將,逢年過節和節假日,老人一定會和親朋好友打上幾圈,我一般伺候麻將局,有時候也湊手打打,陪老人打了這么多年麻將,發現打麻將能打過老人的還真不多。”

　　記者采訪了解到,王明仕老人年輕時因為從事期貨交易業務員和會計的工作,培養了敏捷的思維。退休后堅持看報,喜歡打麻將,同樣鍛煉了老人的思維能力,所以一直都不糊涂,老有所樂也使老人的精神頭一直很好。

　　每天午睡兩三小時

　　晚飯后要閉目養神

　　說完愛好,來看看老人平時的飲食和作息。因為幾個姐姐哥哥都已年邁,一直以來是三兒子王選元、兒媳婦崔玉華照顧老人。

　　據家人介紹,王明仕老人在飲食上其實和很多老年人相同,早餐是1袋牛奶,1個雞蛋,1個海參,六頁青食鈣奶餅干,飯量比較大。午餐則是以米飯和炒菜為主,再加點小米粥。晚飯則吃得最少。

　　兒媳婦崔玉華平時照顧老人的起居,她說:“老人最喜歡吃的就是烤鴨和餃子,餃子經常給老人包,但是烤鴨一般一周只讓老人吃1次,為了老人身體不能讓他吃太多油膩的東西。以前老人還愛喝白酒,現在我們也不讓他喝了。老人也知道是為了身體好,很理解我們。”

　　“俺爸以前喝白酒都用大碗喝,酒量很大,但老人不吸煙。”王選元補充說。

　　不過與很多老人不同的是,老人午休能睡兩三個小時,晚上睡得比較晚,一般在10點鐘左右。晚飯后一大段時間,老人會拿出一部分時間看報紙,另一部分時間老人會選擇靜坐一會兒,閉目養神。坐久了就起來稍微活動下筋骨,喝點水,天天如此。

　　王選元說:“父親上了年紀以后喜歡靜,不喜歡吵鬧的環境,不像別的老人喜歡遛彎、聊天、唱歌,我父親更喜歡自己安靜坐會兒,寫寫毛筆字,或者看看自己養的金魚。像寫毛筆字,父親雖然沒和專業老師學過,但是憑著愛好,漸漸也寫了厚厚一大摞的毛筆字了。可以說父親喜歡靜,也能適應并且喜歡安靜的環境。”就在記者采訪家人的同時,老人就安靜地坐在一旁聽著,雖然不太愛說話,但一直面帶微笑看著記者。

　　出了名的好脾氣

　　從沒因事發過火

　　在三兒子王選元記憶里,父親一直是位勤奮又溫和的人。“我們家很典型,男主外女主內,家中大小事務,母親拍板做主,父親則是埋頭苦干,靠工資養活全家。”王選元說,“我記事時,父親已經從大連回到青島了,在造紙廠當會計,我們家孩子多,一家人擠在慶祥路的小閣樓上,睡覺都睡不開。全靠父親一個人辛苦打拼,用一個月幾十元的工資照顧全家。為了減輕壓力,也是為了子女的出路,大姐、大哥、二哥先后被父母送到外省參軍、工作。”

　　據家人介紹,王明仕老人勤奮好學,早年和哥們闖蕩大連給商行老板當過伙計,后來奔波于大連期貨交易所當過業務員,解放后又學了會計,一直工作到退休。而在生活中,王明仕也是個性格溫和的人。

　　“父親溫和是出了名的,在我們家,母親很強勢,父親就很謙讓。我們調皮闖了禍,都是父親給我們講道理,回頭還不忘幫我們向嚴厲的母親圓場。”王選元說,“除了在家,在外面父親也是個好脾氣,早些年聽父親在大連的好朋友說過,父親年輕的時候性格就特別好,不會因為小事和別人生氣動怒,因此結交了不少朋友。后來父親退休在家養老,從沒因為什么事發過火,是個有事說事,能講道理的人。”

　　據家人介紹,王明仕老人晚年脾氣非常溫和,不會大喜大怒,同時也是個知足常樂的人,現在每個月老人除了幾千元的退休金,還會領到400元的百歲老人補助,市北區老齡辦和所在街道的工作人員也會定期看望老人了解情況,再加上子女對老人的貼心照顧,讓老人對自己的晚年生活非常滿意。

　　■故事

　　十幾歲闖蕩日占時期大連商行

　　上個世紀30年代,十幾歲的王明仕和幾個朋友一起來到了大連商行打拼。目睹過日占時期大連的商脈。大連因為其特殊的日占背景,日本企業林立。很多中國商行受到了日本商行的“攻擊”。“那時候大連日本企業多得很,日本人很‘鬼’,他們不光打仗侵略你,經濟上也掠奪你,我記得日本人老是用‘買空’、‘賣空’的手段,坑中國人,套錢。”王明仕說,“不過他們也沒多少好日子,大連解放后,我就眼瞅著,好多日本資本家破產。”

　　當記者問及那些年印象最深的事,老人說:“那肯定是知道中國抗戰勝利的時候,街上全是放鞭炮慶祝的,我們商行的鞭就是我點的。”1947年前后,王明仕所在的商行解散,老人與幾個哥們舉家回到青島,定居至今。

　　長壽秘訣

　　1　喜歡靜坐冥思,心態豁達,性格溫和

　　2　老有所樂,堅持看報寫字,保持思維活躍

　　3　三餐、作息準時規律,戒酒,不吸煙

　　4　家人照顧得無微不至

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]