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多年來，不少社會愛心人士來看望老人，老人臥室桌子上也有他們的合影

　　

看到記者要走，老人非要走出戶外送一下記者

　　

老人曾經被評為青島市十大壽星。

　　文/半島記者 李曉哲 李峰  通訊員/楊乃進

　　圖/半島記者 王濱

　　即墨馬山，山腳下有一個村子叫北山東村，隸屬于即墨市通濟街道，在市老齡辦的記錄顯示，這里住著青島市最長壽的一位老人劉宮氏。113個寒來暑往，老人看遍世事滄桑，依然樂活人生。9月29日，在重陽節前夕，記者來到劉宮氏的家中，探訪這位青島最長壽老人的長壽秘笈。老人身體還挺硬朗，見家中來了客人還不停地遞花生請人吃。老人勤勞一生，上花轎前還不忘給娘家摟一筐草；老人大度一生，吃虧是福從來不愿跟人爭跟人搶。

　　113歲老人招呼記者吃花生

　　“快，吃花生！”9月29日上午，當記者來到劉宮氏家中時，老人正坐在炕沿兒上剝花生吃?？吹郊依镉锌腿藖砹耍先肆ⅠR高興地拄著拐杖站了起來，跟記者打完招呼以后，還拉著記者的手招呼著趕緊到炕上坐下。老人一看就是很好客的人，抓起一把她剝好的花生就往記者手里送，不停地叫記者吃；一起去的其他人他也不忘記一一都招呼到，一看就是個熱心腸的老人。

　　

老人輕松地用牙齒咬開花生皮。

　　

老人熱情地給記者吃她剛剛剝好的花生米。

　　

　　

老人每天坐在炕頭上剝花生米來“鍛煉”眼腦手。

　　如果不是親眼見到，真是不相信眼前的老人已經113周歲了，1903年農歷三月初三生人的她，雖然需要拄著拐杖，但走起路來還很有力量；握人的手也很有力量；家里人照料得好，老人穿著顯得很干凈利索，一頭銀發惹人愛憐；溝通是記者采訪中最大的問題，老人聽不懂記者的問題，老人濃重的口音也很難聽懂她說啥，都需要親人“翻譯”，但即使這樣老人也很高興。

　　劉宮氏剝花生，用牙一咬，再用手剝開，很是熟練。據說老人閑著沒事的時候會剝花生吃，她還有幾顆牙，自己能嚼。

　　早睡早起老人還能自己疊被子

　　“俺娘在百歲老人里還算頭腦清楚的，也是有一些糊涂?，F在年紀這么大，反而會想她小時候的事情，偶爾會說起來想回自己在大韓村的娘家?！眲m氏五世同堂，有五個兒女，現在跟著64歲的小兒子劉志可一家住，兒子媳婦說老人現在生活沒有什么特別需要照顧的地方，很多事都能自己做，老人也愿意做。

　　劉宮氏的生活也很有規律，早睡早起是她長壽的一大原因。劉志可說，老人每天早上6：00多就起床了，晚上8:00就睡覺，晚上也就起來上廁所一兩回，并且不用人照應，所以老人睡眠質量很好。

　　“早上起床后，俺娘自己就能把被子疊起來，只要不是很厚的棉被。”劉志可說自己的老母親特別勤勞，從疊被子這一點就能看出來。洗臉也能自己來，之后兒媳婦會給她梳梳頭，收拾妥帖了，老人新的一天也就開始了。他們家有個小院兒，跟一般的農家院一樣，養著雞，養著狗，老人早上起床后就到院子里轉一圈。之后就開始吃早飯了。

　　老人吃飯不挑食，并且葷素都可以，跟家里其他人一樣?！帮溩幽艹?0多個，面條也能吃一碗，饅頭啥的都能吃?！眲⒅究烧f，他們為了讓老人吃好點兒，也會想辦法給老人買一些，但是老人也不挑剔，所以在飲食照顧上很讓人省心。

　　吃完飯，老人也沒有啥其他的愛好，生活就這樣平平淡淡地繼續下去。老人有的時候會跟兒女說，現在的生活比以前好了太多，所以對現在的生活很滿意?！鞍衬镎鏇]什么長壽秘訣，要是說真的有，那就是心態好。”劉志可認為。

　　“俺娘養我小，我養她老”

　　

小兒子一家人和老人在一起生活，非常和睦。

　　在老人的床頭上放著一張一大家子的照片，“這還不是最全的時候照的?！崩先艘呀浳迨劳昧爽F在，不僅對自己家的孩子好，看到別人家的孩子到他們家串門也是高興得不得了，給孩子找各種好吃的、好玩的。

　　劉宮氏老人長壽，也跟這些晚輩們照顧得好有很大的關系。街道上經常去他們家看老人的工作人員也說，老人現在這么健康，離不開家里人無微不至的照顧。

　　劉宮氏49歲的時候十月懷胎，高齡生下小兒子劉志可，“俺娘養我小，我養她老。”孝順在劉志可看來是最自然不過的事情。

　　這么說，是因為劉志可眼看著自己的母親一點點把他們兄弟姐妹們拉扯大，吃了不少苦。1960年前后，全國上下很多人吃不上飯，劉志可一家也是如此。沒飯吃劉宮氏就帶著當時尚幼的劉志可出門討飯?！爱敃r走了很遠，一直走到嶗山，也沒要來一口飯吃，俺娘愁得都掉眼淚?！睕]有吃的，劉宮氏就把茅草根在鍋上烘干了碾粉做飯團；還把地瓜秧子也拿來做飯團，才熬過了那段最難熬的年月。

　　最近六七年，劉宮氏添了一個新的習慣，那就是在家里請客的時候，她從來不自己到桌上的盤子里夾菜，而是等家人給夾到自己碗里她才吃?！鞍衬锲鋵嵤桥聞e人嫌棄，覺得自己的筷子戳了菜怕別人不愿意吃?！边@樣一來，劉志可在招待客人的時候總是會把老娘放在身邊，不停地給母親夾菜。

　　20多年前曾患肺氣腫十分危險

　　現在看老人的身體很硬朗，但她也曾過坎兒。老人一直有呼吸系統的毛病，20多年前，老人突然因為肺氣腫而進了醫院?！爱敃r俺娘都90多歲了，連醫院的人都說沒有辦法治療了。但是我不能放棄，必須得讓醫生給治?！眲⒅究苫貞?，當時情況危急到醫院其實已經停止治療了，讓他們把老人拉回家；他們為老人找來一位醫術很好的親戚，這位親戚也認為已經沒有治療的必要了，但是劉志可還是不放棄，堅持讓醫生用藥，并表示所有后果自己擔著。

　　就這樣，老人的病情奇跡般地好轉了，一直到現在。

　　更神奇的是，老人自從那次病危之后，身體越來越好。老人的呼吸系統一直有問題，前幾年還有喘的問題，一發作了就吃點兒藥；感冒了也就喝個感冒沖劑，也能抵御過去。到現在老人的喘的毛病已經好了，很多事情自己照顧自己完全沒問題。

　　劉宮氏長壽，跟當地的政府也對她的照顧也很有關系。就在這兩天，即墨市委、市政府、市民政局、市慈善總會對轄區內的養老院、百歲老人等進行了走訪，劉宮氏這位老壽星就是其中一位，市里給她送來了油、牛奶等過節物資和慰問金。不僅如此，老人現在的生活也有了保障，市里對百歲老人都有相應的補貼政策，街道、村里也會經常帶著禮物來看望老人，關心她的身體健康和生活。

　　勤勞一生結婚當天摟完草再上花轎

　　說起老人的長壽秘訣，在劉志可看來最重要的一點就是老人心態好，并且十分勤勞。

　　

老人特別喜歡孩子，家里來了小孩她都會逗孩子玩，拿出零食給孩子吃。

　　

老人現在自己可以動手吃飯喝水，不用家​人照顧。

　　

老人在內屋聽到來了客人，趕緊從屋里走出來看個究竟。

　　劉宮氏是25歲的時候從大韓村嫁到北山東村的。一般的姑娘出嫁，提前好幾天就開始又期盼又幸福，從著裝到婚禮禮儀再到賓客都會考慮得很周到。劉宮氏不是，據說當迎親的八抬大轎到了她娘家門口的時候，她還不忘記給家里摟上一筐草喂家里的牲口，然后再上了花轎嫁人。這當時在當地也傳為佳話。

　　劉宮氏勤勞一生，吃苦一生，而她總是樂觀面對生活，寬容對待身邊的人。“我小的時候俺娘總是教育我不要出去打架，吃虧是福，不要爭不要搶?！边@輩子老人也是這么做的，她從來不跟別人因為利益上的事情發生爭執，即使自己吃點兒虧也不會放心上?！鞍衬锢鲜钦f，本來很好的關系，只要吵了架，就再也回不去原來的關系了，怎么都不救不了?！崩先擞写笾腔郏瑒⒅究烧f，自己的老娘不跟人爭，而這也使得別人很少會欺負她，反而不會有很多紛爭，是個良性循環。

　　記者臨走，劉宮氏老人還走到門口，招招手，不忘送送記者。

　　青島市百歲老人破千

　　近日，市老齡辦統計的數字顯示，青島市目前擁有百歲及百歲以上的老人公1013名，其中市南118名，市北181名，李滄44名，嶗山34名，城陽67名，黃島115名，即墨111名，膠州77名，平度166名，萊西92名，高新區8名。

　　[編輯: 劉曉明]