?　　近日島城氣溫變動幅度較大，正值流感等冬春季呼吸道傳染病的高發季節，如何做好自我保護，避免感染流感等呼吸道傳染病是廣大居民非常關心的問題。李滄區疾病預防與控制中心提醒大家保持良好的飲食生活習慣，如有發熱、咳嗽等癥狀，尤其是接觸病、死禽類后出現癥狀，要及時到醫院檢查治療。

　　預防呼吸道傳染病，居民應經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。搞好家庭環境衛生，養成良好的衛生習慣，勤洗手，尤其是處理家禽、家畜及其制品后要徹底洗手；注意個人衛生，不隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻，預防感染他人。尤其應注意飲食衛生，食物要燒熟煮透后再吃；保存食物時要注意生、熟分開；不去路邊攤上購買來源不明的家禽。遠離禽類，外出游玩時，不要去一些濕地或者是水禽活躍的棲息地，不要近距離接觸野禽，看到死禽更不要碰。如果有發熱、咳嗽等癥狀，尤其是接觸病、死禽類后出現癥狀，要及時到醫院檢查治療。當發生呼吸道傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。不要自行購買和服用某些藥品，不要濫用抗生素。 城市信報/信網記者 曹紅紅

　　 （來源：半島網-城市信報）