?　　8月8日上午，國信體育場滑冰場外側，山東青島短道速滑的隊員們正在進行彎道的體能訓練。上午在僅10℃左右的冰上訓練，下午在30℃以上的陸地進行體能訓練，有的隊員有點吃不消。“剛開始進行三伏天戶外訓練時消耗體能較大，尤其上為了備戰比賽，現在上午訓練2個半小時冰上，下午在田徑場上訓練2個半小時體能跑步，汗流浹背不說，跑完之后躺在跑道上都不想起來。”隊員沙可鑫說。記者了解到，雖然現在是三伏天，但隊員們的訓練計劃都很滿，因為他們即將要參加10月份第十三屆冬運會預選賽。

　　“要出好成績，必須刻苦訓練，這是我常給隊員們說的話，如果在訓練中有一絲松懈，也會影響以后的比賽中的發揮。”據教練楊占宇說，對于現在這種冷熱交替、溫差較大的訓練環境，隊員們已經逐漸適應，努力拿出優異的成績回報家鄉。本報記者 何毅 實習生 甄子洋　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 孫瑤瑤]