9月3日,
海逸天成攜手紅墻御醫專享問診中秋答謝會之傳奇養生講座,在眾多業主的熱情的參與中隆重啟幕,講座中各位專家教授與諸多業主一同分享了秋季養生以及老年人養生保健應該注意的事項。為回饋廣大業主,9月4日海逸天成還將推出業主專享一對一專家問診活動。
活動現場為兩位教授獻花
養生保健專家:陶國樞教授 職位:現任301醫院(解放軍總醫院)老年醫學研究所顧問(原所長),主任醫師。
經驗:曾為朱德元帥擔任保健醫生3年、為聶榮臻元帥擔任保健醫生21年。
擅長:老年病防治及三高防治。
養生保健專家:陶國樞教授
養生保健專家:周超凡教授 職位:現為中國中醫科學院科學技術委員會委員,基礎理論研究所科學技術委員會副主任。
經驗:曾為毛澤東等黨和國家領導人提供保健服務。
擅長:失眠、血管性頭痛、高血壓病等。
養生保健專家:周超凡教授
秋季飲食養生:秋燥應少食辛辣避免喉癢、咳嗆。 中醫稱“宜食麻以潤其燥”。應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,應當多吃一些蔬菜、瓜果。
要注意防止熱能過剩,在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食欲,大吃大喝。避免各種濕熱之氣積蓄。因此提倡吃一些有散發功用的辛香氣味食物,如芹菜。多吃酸味食物,多喝谷物類的食物。
活動現場有中國風民俗音樂表演
由夏到秋,氣溫下降,人體為了適應這種變化,生理代謝也發生變化,飲食過于生冷,會造成消化不良,易生各種消化道疾患。
海逸天成營銷總監周濤與頤年康盛負責人現場簽約
老年人養生提醒:須提高自我保健意識 陶國樞教授提醒老年人養生保健最重要的是提高自己的自我保健意識。現代醫學提倡人們自我保健和自我養生,作為老年人不僅要注意提高自我保健的知識,最好還能夠自行掌握一定的自我保健技能。“掌握了這個技能之后,就要規范自己的生活方式,生活要規律,要保證充足的睡眠,調節好精神和情緒,要適當地運動,衣食住行都應該有一個健康的要求和健康的環境,環境對老年人的養生和健康是尤其重要的,空氣、陽光、水分這三大要素,青島這方面資源都非常豐富,環境是十分適合老年人養生的。”陶教授如是說。
陶教授認為建筑對人體健康造成的危害也不容小視,“現在這個建筑對人們健康的危害主要是二次污染危害,包括裝飾家具使用的一些化學的有毒的物質,比如甲醛。所以我們再建筑裝飾和家具購置和擺設上,都應該有相應的要求,來避免造成這些對健康有害的污染。”陶教授還表示海逸天成的建筑使用的材料都是沒有污染的天然的材料進行裝飾,這點是非常值得稱贊的,是有利于居住健康的。
兩位專家在參觀海逸天成精致樣板間
海逸天成的精致豪華樣板間
海逸天成售樓地址:市南區東海西路31號保時捷大廈8F
物業地址:市南東海西路29號
售樓電話:400-626-2282 轉1188 [編輯: 孫正綱]