增加戶外活動，通過曬太陽可以使寶寶自身合成維生素D。

　　隨著生活水平的不斷提高，嬰幼兒因營養不良患病的現象越來越少。但記者從開發區婦保所了解到，嬰幼兒佝僂病仍較為常見，據統計，約有30%的嬰幼兒因維生素D攝入量不足導致佝僂病。醫生提醒，天然食物中含維生素D 很少，需要通過曬太陽補充和口服維生素AD滴劑補充，佝僂病會影響骨骼發育，對神經系統也有損害，嚴重者會出現抽風、喉痙攣等癥狀。

　　近三成嬰幼兒患佝僂病

　　佝僂病是一種易發于嬰幼兒中間的營養性疾病，病因多是由于維生素D 攝入量不足引起。記者從開發區婦保所了解到，根據門診統計，開發區約有30%的嬰幼兒患有佝僂病。兒保科主任劉琳告訴記者，“現在不少家長存在喂養誤區，認為給孩子服用維生素AD 滴劑會導致孩子中毒，但是維生素D不穩定，易揮發 ，在天然食物中非常少，只有動物肝臟和魚類含有少量維生素D 。95% 佝僂病是缺乏維生素D 引起的，純母乳喂養，沒有充足的戶外活動，不補充維生素D的話，非常容易患佝僂病。”

　　劉琳還告訴記者，3個月到兩周歲是佝僂病的易發期，早期表現在神經系統，如多汗、煩躁、夜驚、愛哭鬧。6個月后，開始影響骨骼發育，出現雞胸、串珠肋、脊柱彎曲、方顱、手鐲腳鐲，患兒能行走后出現X型腿或O 型腿。

　　血鈣正常不等于不患佝僂病

　　“現在很多家長喜歡給孩子查微量元素，檢查血鈣指標正常，家長就認為孩子不會得佝僂病。這也是誤區，單純補鈣并不能保證孩子不得佝僂病。”劉琳提醒家長，要遵從醫生的指導 ，“從15天開始通過口服滴劑補充維生素D ，直到兩三歲骨骼鈣化完成。而正常的補鈣則需要補到18歲。”

　　“佝僂病不及時治療，導致骨骼變形，這種傷害是不可逆的。對于佝僂病患兒，醫生通常采用藥物注射，補充維生素D。”劉琳說。

　　夏季佝僂病發病率增加

　　記者采訪了青醫附院黃島分院兒科副主任李學榮，她告訴記者，近年來，佝僂病的發病率高，但多是輕度，中度以上比過去減少很多。“佝僂病主要影響孩子骨骼發育，我之前接診過的重度佝僂病患兒，顱骨軟得像個乒乓球，一按下去就是一個窩。患兒的肋骨外翻，手腳腕粗大。還有更嚴重的患兒會出現抽風、喉痙攣的癥狀。”李學榮說。

　　“過去冬季出生的孩子易發佝僂病，但是近兩年夏季出生的孩子佝僂病發病率也明顯增加。現在環境污染，霧天多，紫外線照射弱。城市人戶外活動比較少，孩子得不到充分的陽光照射，導致維生素D缺乏，容易引發佝僂病。”李學榮介紹，孩子出現多汗、腰疼、禿枕的現象，極有可能是佝僂病的癥兆。

　　■小貼士 多曬太陽預防佝僂病

　　“預防佝僂病最經濟的方法就是曬太陽，通過光照，人體可以自身合成維生素 D。另外，要通過口服維生素 AD 滴劑 ，保證維生素D的攝入量。”李學榮說，每天需保證至少一小時的光照時間

　　文/圖  記者 劉家冕　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 孫瑤瑤]