?    教師們組織查體竟有九成人都患有慢性咽炎。9月9日記者從海慈醫院獲悉，該院剛剛完成了為600名老師查體的項目，其中90%的老師患有慢性咽炎，而還有9成老師視力不好，胃病、頸椎病等疾病都困擾著老師這個特殊群體。醫生提醒，教師節來臨之際，老師們在三尺講臺上不辭辛勞的同時，也要注意保護好身體，防范這些教師“職業病”。

    小學老師發病率更高

    9月9日，海慈醫院健康查體科主任林怡春告訴記者，8月底該院承擔的對一批600名左右的老師查體中，查出550名左右有慢性咽炎，老師群體中慢性咽炎的發病人數超過了9成。

    “慢性咽炎就好象老師這個行業的職業病一樣，發病非常普遍。”在林怡春看來，慢性咽炎發病，主要還是因為老師平時用嗓子過度造成的。“一般來說患有慢性咽炎的人我們都建議他少說話，但是對老師來說，這個建議就無法實現，老師不說話哪能行，也只能靠其他的方式調節了。”

    其他醫院的調查也都顯示出老師群體中咽炎患者多這一突出的特點，“很多，非常多。”剛聽到這個問題，市中心醫院耳鼻喉科主任徐永生就不無感慨地說，“患慢性咽炎的一般教師群體很多，特別是小學、幼兒園的老師，他們幾乎天天跟孩子們打交道，又是在學生行為習慣養成的階段，說話就更多一些，咽炎的發病率也就更高，其次是初中的老師。”

    頸椎胃腸都“遭罪”

    在海慈醫院此次體檢中，還檢查出了其他教師易患的疾病，醫生提醒老師需要特別注意。林怡春說，此次體檢當中發現，90%以上的老師視力都不好，“幾乎就沒有裸眼健康的老師，都戴著厚厚的眼鏡片。”林怡春說，這屬于老師用功比較多，白天要給學生上課，晚上還要批改作業、備課，用腦、用眼都非常多，因此也導致老師的視力下降厲害。雖然不排除老師們在從事這一行之前就視力不好，但是教師工作量大必然是導致視力下降的一個重要原因。

    除此之外，林怡春介紹說根據他們之前對老師群體體檢結果顯示，在老師群體當中，胃病的發病率比較高，再就是頸椎病的發病率高，“都跟老師的勞累有很大的關系。”

    說到用嗓過度，徐永生說，有些老師還會患上聲帶小結的疾病。“老師用嗓過度，聲帶是最容易疲勞的，就會出現聲帶小結的疾病。聲帶小結其實就是一種長期用聲不當造成的聲帶疲勞，相當于把聲帶上磨出繭子來。”徐永生說，聲帶小結目前并沒有特別有效的藥物可以治療，做手術的效果也都不太理想，唯一的辦法就是進行保養。“你像我孩子的老師才30歲，就出現了聲帶小結的現象。老師需要不停跟孩子說話，哪能按照我們要求的休息和保養去做啊，真是難為老師們了。”記者 李曉哲

    

■提 醒

泡杯養生茶保護嗓子

    不能少說話，老師只能從其他方面下工夫來保護自己的嗓子了。林怡春說，每次他們檢查出老師患有慢性咽炎了，就會給他們很多的建議，像喝胖大海泡的茶，或他們醫院自己配置的“雙花茶”。

    徐永生建議，老覺得自己嗓子干的老師，應該及時到醫院去檢查是否是慢性咽炎，慢性咽炎除了感覺嗓子干外 ，還會有輕微的疼痛 、癢的感覺 ，并且有異物感。“確診慢性咽炎就要少吃一些刺激性的東西，例如辣椒等，還有干果等也適量少吃，吃太多的干果對慢性咽炎患者的嗓子也不好。此外就是勤喝水，不要長時間地說話。另外 ，老師感冒的時候更得注意保養嗓子，否則很容易患上慢性咽炎。”

    另外 ，徐永生還給出了一個中藥方，老師們不妨按方給自己泡一壺護嗓養生茶。

    這個方子中包括：胖大海兩枚，金銀花 、菊花各5g，麥冬10g，甘草5g，泡水喝具有一定的效果。

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 宋濤]