?　　又到開學季，島城近視小患者明顯增多，青島眼科醫院每天接診的小患者達800人左右。專家建議，預防近視，最好從三歲開始進行視覺健康篩查，近視青少年要進行專業的視光檢查，給予個性化的矯正方案。

　　近視患者明顯增多，最小患者僅三歲

　　前天（8月30日），市民王女士一大早來到青島眼科醫院，為剛升上初一的孩子驗光配鏡，結果等了整整一天才拿到眼鏡。記者在青島眼科醫院看到，候診室里滿是家長和孩子。該院眼視光學專家杜顯麗介紹，經過一個暑假，有視力問題的小患者明顯增多，近一周青島眼科醫院各院區接診的小患者，每天有800人左右。“通過眼部生理參數測量、散瞳驗光、眼視覺質量分析、視功能的各項檢查，我們發現這些視力異常的孩子主要問題是近視或散光，有很多是近視的新增病號，初發階段100度左右，新增近視病號數較以往有增無減，最小的患者僅三歲。”

　　科學防控可有效控制近視

　　孩子近視了，怎么辦？杜顯麗說：“我們對來診患者進行跟蹤分析，發現近視邊緣的小患者，只要按照科學的近視防控策略就可以延緩近視發生的時間，對近視患者只要按照專家制定的個性化矯正方案，進行近視防控指導，也能得到有效控制。”

　　就有些家長認為眼鏡越戴度數越高，想等孩子大一點再配鏡矯正的想法，杜顯麗表示，這將導致孩子錯過最佳治療時間，視力越來越差。“青少年近視后，及時進行配鏡矯正，對延緩近視度數的增加是有益的。近視度數在100度以上，就建議要配戴眼鏡；度數在100度以下，可以暫時觀察或利用藥物進行干預，定期到醫院復查。”

　　杜顯麗表示，要重視近視防控。“例如增加白天的戶外活動，注意書寫姿勢，必要的時候在專業眼科視光師的指導下進行視覺訓練。建議從三歲開始就要進行視覺健康的篩查，有助于早期發現孩子的視力不良，并制定相應的干預和控制措施。如果不及時干預發展成高度近視，會帶來很多可能的并發癥，比如視網膜脈絡膜病變、視網膜裂孔或脫離、白內障、青光眼等。”

　　青少年近視三大誘因——近距離長時間用眼、沉迷電子產品、缺乏戶外活動

　　一個假期過去，視力又下降了

　　9月3日，全市中小學生將迎來新學期。開學先測視力，已是多年來本市中小學校的“必修課”。青島朝城路小學校長鄧曉紅告訴記者，一個暑假或寒假之后，總有一部分學生的視力會出現較為明顯的下降。這主要是因為假期里生活作息不規律、用眼不當、缺乏戶外運動造成的。

　　近距離長時間用眼和戶外活動缺乏導致近視

　　如果說，“近距離長時間用眼”和“缺乏戶外活動”是近視的主要誘因，那么，課業負擔重和沉迷電子產品則加劇了青少年的近距離長時間用眼和戶外活動缺乏。《中國義務教育質量監測報告》顯示，義務教育階段學生家庭作業時間過長，參加校外學業類輔導班比例較高，學習壓力較大。四年級學生數學、語文單科平均每天作業時間在2小時以上的比例分別為4.4%、8.7%，八年級學生數學、語文單科平均每天作業時間在2小時以上的比例分別為4.6%、3.4%。

　　2013年起，本市推行中小學生“陽光亮眼”計劃，根據計劃，每學期對學生視力狀況進行兩次監測，在中小學校全面實施三級視力篩查制度，根據學生視力水平的不同，采取相應干預措施。同時完善學生視光檔案，從每年新生入學開始為每個學生建立視光檔案，對每個學生從小學一年級至高中畢業進行全程跟蹤指導，通過每學期兩次的視力檢查，及時掌握學生視力的波動情況，并以家長信、體檢報告等形式將學生的視力連續性地反饋給家長，及時提醒、指導、制定防護措施。

　　2016年起，市南區先行先試，每年投入近120萬元，通過政府招標形式準入了三家專業眼科醫療機構，為全區中小學生建立起視光檔案，通過“建立視光檔案+行為干預+科學普及”的模式來維護學生視力健康。

　　保護視力還需家校合作、量化管理

　　“陽光亮眼”計劃明確要求各校規范學生讀寫姿勢，養成科學用眼習慣；減輕學生課業負擔，防止學生用眼過度；開展陽光體育活動，加強學生戶外鍛煉；規范眼睛保健操，推廣陽光亮眼操；做到教室采光照明達標，學生課桌椅配置合乎要求，教學環境和衛生設施達標。在此基礎上，各校亦有自己的特色舉措。

　　“視力損傷是不可逆的，所以學校一直很重視學生的視力保護。”鄧曉紅說，“這項工作需要家校合作共同推進。”她告訴記者，學校與眼科醫院合作，醫生除了為學生檢查視力以外，還定期對教師和家長進行培訓，指導教師和家長在學校、家庭中采取相應的科學舉措，保護孩子視力；在家訪中，孩子視力是老師的關注點之一，尤其是視力水平較差的孩子，老師要探訪家庭中燈光設備的選用、孩子在家使用電子設備的時長、孩子在家的用眼習慣等。

　　青島五十八中副校長紀煒告訴記者，學校通過嚴格的量化管理來促進學生良好用眼習慣的養成。首先是“桌面要清”，每個學生桌面上放的書不能超過6本，防止學生“埋頭”在書堆中，下巴距離桌面必須高于20厘米，保證良好的書寫姿勢；每天中午一到12:30，學生必須午休，不能玩電子設備，也不能看書，保證良好的作息習慣；對于每天兩次的眼操，各班必須嚴格執行；每天上午、下午各一次的跑操制度，一直延續至今，保證學生戶外運動時間。“這些項目都被納入到學校的量化管理中，有專門的紀律委員檢查學生的執行情況并打分，納入班級考核評比。”他說。

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　　航空航天、精密制造、軍事等領域 符合視力要求的勞動力將面臨巨大缺口

　　教育部基礎教育質量監測中心最新發布的《中國義務教育質量監測報告》顯示，我國四年級、八年級學生視力不良檢出率分別為36.5%、65.3%。而據此前由北京大學中國健康發展研究中心發布的《國民視覺健康報告》白皮書顯示，我國高中生和大學生的近視患病率都超過了70%，而且還在逐年增加。

　　《國民視覺健康報告》白皮書估算，2012年，各類視力缺陷導致的社會經濟成本約6800多億元。如果近視人口持續增加，在航空航天、精密制造、軍事等領域，符合視力要求的勞動力會面臨巨大缺口，將直接威脅經濟社會可持續發展和國家安全。（趙波）

　　 [編輯: 劉曉明]