?　　早報訊 長期失眠應該怎么治療？睡覺時打鼾會不會影響健康？白天睡不醒、晚上睡不著的“夜貓子”能否糾正？記者昨天從市中心醫院獲悉，我市綜合醫院開設的首家睡眠障礙門診將在下周一正式開診，市民中經常出現的睡眠難題都可以求助專業的睡眠中心醫生進行診治。

　　專家介紹，人的一生約有三分之一的時間是在睡眠中度過的。只有睡好覺，才能有充沛的精力去工作、學習。此前“亞馬遜中國”發布的2016全國睡眠調查結果顯示，全國近40%的受訪者存在 “入睡難”，38%的受訪者表示自己睡眠質量差，15%的人表示自己睡眠較淺，有7%的人則有睡眠障礙，而山東是失眠的二級災區。

　　市中心醫院副院長、呼吸內科主任張春玲介紹，睡眠障礙門診主要診治各類常見的睡眠障礙，如打鼾、睡眠呼吸暫停、失眠、嗜睡、晝夜節律異常、睡眠有關的運動障礙、快速眼球運動睡眠期行為異常（RBD）和發作性睡病等睡眠疾患。市中心醫院在2013年就成立了睡眠中心，作為我市最早成立標準睡眠室的單位，現有標準多導睡眠監測儀2臺，便攜睡眠呼吸監測儀1臺，專業醫生9名，專職技師2名，醫療技術達到全國領先水平。

　　“你的睡眠究竟健不健康，可以到睡眠中心的專用測試室里睡睡看。”張春玲說，監測室環境安靜優雅，設備精良，保證了數據采集的準確性。睡眠中心主要開展的業務包括：PSG睡眠監測、便攜式睡眠呼吸監測、多次小睡試驗等多種監測項目，可以科學準確診斷睡眠相關疾病；成人與兒童鼾癥及呼吸暫停的診治，根據患者病情，采取手術、CPAP等綜合治療方案；失眠的診治，根據患者病情，采取失眠的認知行為治療、藥物等綜合治療方案；睡眠相關運動障礙、異態睡眠等診治，睡眠呼吸暫停的壓力滴定治療。 （記者 黃飛）

　　 [編輯: 張珍珍]