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康城社區(qū)太極拳隊(duì)在練習(xí)。

　　文/圖 半島記者 曹現(xiàn)梅

　　記者了解到,為了響應(yīng)青島市城鄉(xiāng)開展創(chuàng)建“太極拳之鄉(xiāng)”的活動(dòng),同時(shí)更好地為廣大中老年人的身心健康服務(wù),康城社區(qū)正在積極組建社區(qū)太極拳隊(duì)。“目前已經(jīng)有成員60多人,同時(shí)我們歡迎更多對(duì)太極拳感興趣的居民加入隊(duì)伍。”社區(qū)太極拳隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)李延力說(shuō)道。

　　“太極拳是一種對(duì)中老年人健康極為有幫助的運(yùn)動(dòng),它動(dòng)作舒緩,并能活躍到全身的筋骨。”練習(xí)太極拳十多年的李延力說(shuō),現(xiàn)在社區(qū)太極拳隊(duì)的老師有中高級(jí)教練資格。“前幾天的納涼晚會(huì)上,我們還組隊(duì)參加演出博得了喝彩。接下來(lái),我們要參加全國(guó)的太極拳比賽,還有10月份的國(guó)際大賽呢。”

　　據(jù)介紹,現(xiàn)在康城社區(qū)設(shè)有5個(gè)太極拳輔導(dǎo)站,分別是在溪谷美寓小區(qū)、康城小區(qū)、尚東區(qū)、國(guó)際名都和北海佳苑,每天早上通常在7點(diǎn)鐘開始在老師的指導(dǎo)下練習(xí)太極拳。

　　另外,每月社區(qū)的太極拳隊(duì)在同安錦街集中進(jìn)行兩次練習(xí),分別是每月第一周和第三周周四上午的7點(diǎn)到8點(diǎn)。有對(duì)太極拳感興趣的居民,可以到社區(qū)報(bào)名,也可以直接到所在小區(qū)的輔導(dǎo)站報(bào)名。

（來(lái)源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)）