?　　晚報訊 昨日，記者從李滄教體局獲悉，他們啟動了本年度國民體質監測，參與者只需連續做完11個項目，就可以得到一份“體質健康管理”報告，里面詳細記錄了身體體質情況，整個檢測過程類似于戶外游戲，并且為每位受測者提供了一份科學健身手冊。

　　“開展體質檢測和健身指導服務公益活動是根據國家體育總局的總體部署，目的是使更多的居民群眾了解自己的體質狀況，掌握科學健身知識和適當的健身方法，提升身體素質。 ”據悉，李滄教體局每年都會聯合市國民體質監測中心到各個街道為居民免費開展體質監測，近幾年已為近3000余人提供了服務。監測共有身高、體重、肺活量、臺階試驗、坐位體前屈、握力、閉眼單腳站立、選擇反應時、縱跳、體成分、骨密度等11個項目。下一步，青島市和李滄區兩級體質監測服務隊將一早一晚走進李滄區七個學區的校園，為健身的市民做監測，提高鍛煉的針對性。之所以選擇一早一晚，是因為這兩個時間段內，李滄校園免費對居民開放。（記者 徐美中 實習生 鹿琳皎）