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女兒和老伴走后，周世華一個人燒水做飯。 本報(bào)記者 陳瑋 攝

　　年過完了，年輕人走上了工作崗位，不少老人卻因?yàn)閮号耐蝗浑x開，而產(chǎn)生了抑郁情緒。心理專家表示，兒女此時(shí)應(yīng)該做好離別前的老人情緒處理，走后多與老人聯(lián)系，社區(qū)和社工也要關(guān)注空巢老人節(jié)后的心理問題。

　　文/片 齊魯晚報(bào)記者 陳瑋

　　孩子走了

　　自己煮碗粥就當(dāng)頓飯

　　濟(jì)南市歷下區(qū)綠景嘉園社區(qū)的居民周世華年近六十了。他的獨(dú)生女小怡十年前去了天津打工，如今在天津結(jié)婚落戶，還有了一個女兒。只有在過年的時(shí)候，周世華和老伴才能見到女兒，平時(shí)只靠電話聯(lián)系，有時(shí)候周世華擔(dān)心打擾女兒的工作生活，只等著女兒給自己打電話。

　　今年除夕，小怡第一次把孩子帶回家，這可把老兩口樂壞了，提前就包起了餃子。平時(shí)冷清的家一下子多了很多歡樂。“每天都鬧騰，我神經(jīng)不好，有時(shí)候還出去透透氣。”周世華笑著說。

　　前些天，女兒回天津了，老伴也跟了過去幫忙看孩子。這讓周世華一下子覺得“空”了，熱熱鬧鬧的家一下子安靜了下來。

　　回到家，周世華環(huán)顧了一下空蕩蕩的屋子，不好意思地笑了一下，他說自己一個人午飯就簡單點(diǎn)，煮碗粥就能解決。燒上水，他就去翻日歷，算計(jì)著老伴回來的時(shí)間。周世華說，“心里總是會想孩子，有時(shí)在家看新聞，都覺得沒心思。”

　　周世華并不是個例，濟(jì)南心理衛(wèi)生協(xié)會副會長張洪濤說，雖然今年還沒有統(tǒng)計(jì)，但是按照以往的經(jīng)驗(yàn)，重大節(jié)慶后，抑郁的老人比平時(shí)上漲兩成左右。“隨著空巢率的提高，人數(shù)有上漲趨勢。”

　　節(jié)后抑郁癥老年人逐年增多

　　“節(jié)后子女突然離開，對于空巢老人來說，會因?yàn)榉蛛x，產(chǎn)生一些抑郁的情緒。”張洪濤說，在去年同期的案例中，有位老人在診室說起孩子節(jié)后離開，就不停地掉眼淚。

　　“節(jié)后老人的不良情緒，主要表現(xiàn)為情緒抑郁、性格孤僻、自閉以及產(chǎn)生糾紛、矛盾等。”濟(jì)南“幸福魔方”老年人社工項(xiàng)目負(fù)責(zé)人趙琰說。

　　山大二院心理咨詢科副主任醫(yī)師郭公社接觸過一個72歲的病例，老人的兒子常年在北京不回家，好不容易回來一趟，呆了沒幾天就走了。“之后老人就天天沒精神，什么也不愿意干，常覺得生活沒意思。”

　　在郭公社看來，對于有些敏感的空巢老人來說，孩子短暫回家再離開時(shí)如果處理不好，比常年不回家給老人帶來的刺激還要大。“老人突然被閃了一下，嚴(yán)重的或許還會形成心理創(chuàng)傷。”

　　郭公社建議，子女在離開前可以對老人進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，比如給老人說過段時(shí)間還會回來看他，讓他心里有盼頭，不會因?yàn)椴槐恢匾暎纬墒涓校M(jìn)而導(dǎo)致焦慮和抑郁。

　　孩子走后

　　別斷了與老人聯(lián)系

　　在省老齡辦相關(guān)人士看來，老人的節(jié)后抑郁情緒，城市要比農(nóng)村高發(fā)。“農(nóng)村的老人送孩子的時(shí)候也會出現(xiàn)情緒低落，但是很快就會在周圍鄰居的交往中抵消。”“對于大多數(shù)老人來說，節(jié)后抑郁情緒是暫時(shí)的，需要調(diào)節(jié)，這就好比清水里投進(jìn)了一顆石子，恢復(fù)平靜需要一定的時(shí)間。”郭公社說。

　　趙琰把這段時(shí)間稱為“節(jié)后老人空當(dāng)期”，她正準(zhǔn)備著手就解決空當(dāng)期老人的情緒，進(jìn)行一系列活動，比如入戶探訪、陪老人聊天、組織老人集體活動等。

　　趙琰認(rèn)為，應(yīng)該建設(shè)社區(qū)交往平臺，把大家集中在這個平臺上，形成熟人網(wǎng)絡(luò)和良好的鄰里關(guān)系，并且把愛心企業(yè)、志愿者吸納進(jìn)來，解決空巢老人的心理問題。歷下區(qū)綠景嘉園社區(qū)居委會和建達(dá)社工，也準(zhǔn)備開始空巢老人的入戶調(diào)查，了解老人的情緒，并將舉行猜燈謎、給老人開課等活動，讓老人走進(jìn)社區(qū)。

　　“但是子女仍然是不可或缺的一環(huán)。”張洪濤說，“在離開家后，子女應(yīng)該多與老人保持聯(lián)系，讓老人平穩(wěn)過渡，不要一下子讓他們覺得子女都走遠(yuǎn)了。”