? 在10月16日召開的首都國際癌癥論壇上,中國抗癌協會秘書長王瑛說,據2012年癌癥有關報告顯示,我國每年新發癌癥病例約337萬,死亡約211萬。“癌癥已成為我國死亡第一大原因,死亡人數占全球癌癥死亡人數四分之一。”
2012年世界癌癥報告顯示,每年癌癥新發病例約1400萬,死亡約800萬,我國新發病例占全球新發病例22%,死亡人數占26%,超過全球癌癥死亡人數的四分之一。男性當中肺癌發病率最高,女性是乳腺癌。
“近兩年,癌癥的發病譜有一些變化,發展中國家的‘窮癌’依然高發,如胃癌、食管癌等。同時發達國家的‘富癌’也在增多,如乳腺癌、肺癌、直腸癌等。出現發展中國家癌譜和發達國家癌譜并存的局面。”王瑛說。發展中國家的“窮癌”,是指由飲食、生活條件差等原因誘發的癌癥,由高脂蛋白飲食、缺少運動等原因誘發的癌癥多在發達國家出現,被稱為“富癌”。主要原因是,我國經濟發展快,開始流行西方生活方式,即高脂肪、高熱量、少運動的生活方式,讓西方的一些高發癌癥在我國開始增多。
王瑛說,癌癥已成為一種慢性疾病,大多可防可治。重視預防、重視篩查,可以使大部分癌癥得到早期發現早期治療,從而降低癌癥死亡率。據人民日報客戶端
脂肪過多,增加患癌風險
中年發福可不是福,肥胖可是和癌癥發生密切相關。已經有研究表明,有10種癌癥患病風險與肥胖明顯相關,專家表示,癌癥的預防,有一點很重要,就是在正常體重范圍內盡可能的瘦,每天至少要保證30分鐘的運動量。
肥胖是癌癥特別重要因素
最新的數據顯示,在我國,每分鐘就有6.4人被診斷為癌癥,而70%以上的癌癥患者,發現時已經是中晚期。南京市第一醫院腫瘤內科主任陳錦飛教授說,但從某種程度上說,癌癥是一類可以預防的疾病,因為很多癌癥和生活方式關系密切。
“首先,肥胖是一個特別重要的與生活方式有關的癌癥決定因素。”陳錦飛教授說,身體脂肪過多,會增加多種癌癥的危險性。
著名醫學雜志《柳葉刀》曾經發表了一篇關于流行病學調查的研究。這項研究是在英國524萬人中進行的,記錄了這些人的體重指數,并同時追蹤他們腫瘤發生的情況。結果發現,有10種癌癥患病風險與肥胖明顯相關,包括子宮癌、膽囊癌、腎癌、宮頸癌、甲狀腺癌、白血病、肝癌、結腸癌、卵巢癌和乳腺癌。
專家分析說,多余的脂肪和形成肥胖的細胞,會促進高含量的胰島素和雌激素分泌,加速細胞的成長和分裂,同時也增加了不正常細胞癌細胞的增長和形成。這也是所謂“肥胖致癌”的可能機制之一。
中國人還有個特點,就是要胖就胖肚子。俗話說,“腰帶越長壽命越短”,說的就是“腹型肥胖”的危害。
陳錦飛教授說,肥胖人群中,“腹型肥胖”(又稱中心型肥胖)對健康的影響最大,脂肪大量堆積在肚子上,這樣對內臟來說更容易沉積脂肪,危害更甚于全身肥胖,也更容易增加患癌癥風險。
每天最少運動30分鐘
“所以,癌癥的預防,有一點很重要,就是在正常體重范圍內盡可能的瘦。”陳錦飛教授說,而即便是很少的體重降低,也能減少這種危險,“減肥,任何時候開始都不晚。”
另外,還有一劑公認的抗癌良藥,就是運動。“每天30分鐘的活動量,也只是一個最低限度的要求。”陳錦飛說,普通的散步,做家務等是達不到要求的。 建議每天應進行約1小時的快走或類似的運動量;每星期至少進行1小時出汗的劇烈運動。
另外,在飲食上,一年四季,堅持每天攝入500克以上的各種蔬菜、水果,可以使你患癌癥的危險性降低20%。據《揚子晚報》
10種癌癥與肥胖密切相關
子宮癌 膽囊癌 腎癌 宮頸癌
甲狀腺癌 白血病 肝癌 結腸癌
卵巢癌 乳腺癌
我國將繪制最新版癌癥地圖
據國家衛計委網站消息,國家衛生計生委等16部門聯合制定了《中國癌癥防治三年行動計劃(2015-2017年)》。計劃提出,到2017年要達到6項具體目標,包括腫瘤登記要覆蓋全國30%以上人口及繪制全國癌癥地圖等。
行動目標中提出,建立國家和省級癌癥防治工作領導協調機制,落實部門職責,控制主要可防可控致癌因素增長水平。
其次,完善國家癌癥中心機構能力建設并充分發揮其技術指導作用,基本建立以醫院、疾控機構為主體和基層醫療機構上下聯動的癌癥綜合防治網絡。依托現有資源加快提升區域癌癥綜合防治服務管理水平。
此外,進一步規范腫瘤登記制度,腫瘤登記覆蓋全國30%以上人口,掌握全國和各省(區、市)癌癥發病和死亡情況,繪制全國癌癥地圖;癌癥防治核心知識知曉率達到60%,成人吸煙率下降3%;以肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、大腸癌、乳腺癌、宮頸癌、鼻咽癌為重點,擴大癌癥篩查和早診早治覆蓋面,重點地區、重點癌癥早診率達到50%。
最后,完善重點癌癥的診療規范,推廣癌癥機會性篩查和規范化診療,逐步提高重點癌癥5年生存率,降低病死率。
根據2013年全國腫瘤登記結果,目前我國癌癥發病率為235/10萬,死亡率為144.3/10萬,防治形勢十分嚴峻。癌癥已成為我國面臨的重大公共衛生問題之一。新京
■應對
腫瘤也將實行分級診療管理
“腫瘤也將實行分級診療管理,以提高患者帶瘤生存質量和生存率。”10月16日,國家衛生計生委醫政醫管局局長張宗久在首都國際癌癥論壇上表示,腫瘤治療應是多方面的,需要全方位發展,主要從三個方面推進:一是要分層次建立腫瘤預防體系,做好腫瘤預防工作;二是推動腫瘤治療個體化、精準化發展,對腫瘤患者分類診療,從而實現對患者的更準確的判斷;三是以患者為中心,做好腫瘤患者的健康教育管理。辛華
(來源:半島網-半島都市報) [編輯: 林永麗]
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