?　　齊魯晚報記者 徐潔

　　“孕傻”三年囧事百出

　　4年前生完孩子，在濟南某事業單位工作的蘇女士就開始遭遇各種囧事。“丟三落四找不著東西就不用說了，經常和人約好見面，轉眼就忘了，直到對方打過電話來問我為什么失約才想起來。”更夸張的是，有一次蘇女士匆忙中走進了一處男廁，見到一個正在方便的男士，她張口便質問：“這不是女廁所嗎？”那個男士一臉惶恐，盯著她看了一會兒，幽幽地說：“這是男廁所……”

　　蘇女士說，人家常說一孕傻三年，可如今女兒已經4歲了，她感覺自己還沒有走出“孕傻”期。

　　新爸爸崔先生對妻子的變化也深有體會。崔先生吐槽說，自從生了孩子，他明顯能感覺到妻子的精力不如以前好了，下班回來就累得只想睡覺，有一段時間反應也變慢，記性也變差。以前些天為例，她拿著臟衣服走進洗手間打算泡上，可一轉眼，崔先生發現，妻子又抱著臟衣服出來了。崔先生問她，她才恍然大悟重新回洗手間了。網絡中關于“孕傻”的吐槽也比比皆是。明星楊冪也被爆做媽媽后頻頻“犯傻”，如在上海虹橋機場跟助理走失，躲在角落里打電話。她自己也在微博上講述了一段經歷：“一路低頭看手機的下場就是，跟著前面的大叔直接沖進男廁所。”

　　激素、心理、勞累是主因

　　百度百科中對“孕傻”的解釋是，當女性懷孕后，準媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象，民間俗稱“一孕傻三年”。

　　濟南圣馬利亞婦產醫院產科主任張穎穎說，目前國內并沒有關于“一孕傻三年”現象的醫學調查，但不能說一點科學性沒有。原則上，懷孕生產對機體本身并無影響，但懷孕、生產以及哺乳期間，女性的內分泌水平波動較大，引起女性情緒的波動以及短暫的遲鈍。生育時，女性體內的雌激素、孕激素和催產素在急劇升高后又驟降，短期內的這種急劇變化可能會導致人的情緒低落，因此對周圍的事物反應變慢，但是等寶寶出生后，隨著體內激素水平慢慢恢復正常，這種“變傻”的現象也就慢慢消失了。“但這一周期持續多久，三年還是更短或者更長，就很難說了。”張穎穎說。

　　在心理咨詢師看來，孕傻甚至產后抑郁，根源更多地在心理上。武笛是濟南圣瑪利亞婦產醫院的心理咨詢師，她說，許多新媽媽還沒有完全適應帶孩子的生活，看孩子、做家務，手忙腳亂，可能會精力達不到而有些忘事，并不嚴重，不過“孕傻三年”的說法給了她一種暗示———所作所為就是比之前“傻”。

　　山東大學第二醫院產科副主任醫師洪凡真介紹，“變傻”和長期疲勞、大腦長時間處于緊張狀態有關。懷孕時，有些準媽媽會擔心和緊張，害怕流產、早產。寶寶出生后，以前的作息習慣打亂，新媽媽的生活變得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折騰起來給寶寶喂奶、換尿布等，長期處于睡眠不足的狀態。由于長期處于疲勞、緊張狀態，在這種應激狀態下，新媽媽們變得反應慢，也就不足為奇了。超半數新媽媽產后會抑郁

　　武笛認為，比“孕傻”更值得關注的是產后抑郁。前不久，媒體報道，西安一名33歲的孕婦因產后抑郁，抱著5個月大的女兒跳樓身亡，而類似的事情已多次發生了。

　　武笛說，有一項統計顯示，產后抑郁的發生率為50%-80%。隨著對新媽媽角色的適應和體內激素水平的穩定，生產幾個月后，許多產婦的抑郁狀態消失，但也有的越來越嚴重。最極端的結果就是產婦自殺或傷害孩子。武笛建議，準媽媽產前就應當盡量保持平穩的心情，否則也會加大產后抑郁的幾率。此外，新媽媽勞累、焦慮、敏感，更需要家人的關注，家人不要因為照顧孩子冷落了產婦，尤為重要的是新爸爸的關愛和寬容心。

　　“孕傻也好，產后抑郁也罷，我覺得就是短時間內生活和心理驟然改變的反應，一個家庭誕生了新生命，媽媽的壓力要比爸爸大。所謂的孕傻和抑郁就是不適應的一種反應，起碼在這一個階段，應多體諒和寬容對方。”新爸爸崔先生說。

[編輯: 李敏娜]