?　　齊魯晚報(bào)記者 徐潔

　　“孕傻”三年囧事百出

　　4年前生完孩子，在濟(jì)南某事業(yè)單位工作的蘇女士就開(kāi)始遭遇各種囧事?！皝G三落四找不著東西就不用說(shuō)了，經(jīng)常和人約好見(jiàn)面，轉(zhuǎn)眼就忘了，直到對(duì)方打過(guò)電話(huà)來(lái)問(wèn)我為什么失約才想起來(lái)?！备鋸埖氖?，有一次蘇女士匆忙中走進(jìn)了一處男廁，見(jiàn)到一個(gè)正在方便的男士，她張口便質(zhì)問(wèn)：“這不是女廁所嗎？”那個(gè)男士一臉惶恐，盯著她看了一會(huì)兒，幽幽地說(shuō)：“這是男廁所……”

　　蘇女士說(shuō)，人家常說(shuō)一孕傻三年，可如今女兒已經(jīng)4歲了，她感覺(jué)自己還沒(méi)有走出“孕傻”期。

　　新爸爸崔先生對(duì)妻子的變化也深有體會(huì)。崔先生吐槽說(shuō)，自從生了孩子，他明顯能感覺(jué)到妻子的精力不如以前好了，下班回來(lái)就累得只想睡覺(jué)，有一段時(shí)間反應(yīng)也變慢，記性也變差。以前些天為例，她拿著臟衣服走進(jìn)洗手間打算泡上，可一轉(zhuǎn)眼，崔先生發(fā)現(xiàn)，妻子又抱著臟衣服出來(lái)了。崔先生問(wèn)她，她才恍然大悟重新回洗手間了。網(wǎng)絡(luò)中關(guān)于“孕傻”的吐槽也比比皆是。明星楊冪也被爆做媽媽后頻頻“犯傻”，如在上海虹橋機(jī)場(chǎng)跟助理走失，躲在角落里打電話(huà)。她自己也在微博上講述了一段經(jīng)歷：“一路低頭看手機(jī)的下場(chǎng)就是，跟著前面的大叔直接沖進(jìn)男廁所。”

　　激素、心理、勞累是主因

　　百度百科中對(duì)“孕傻”的解釋是，當(dāng)女性懷孕后，準(zhǔn)媽咪的記憶力出現(xiàn)衰退、認(rèn)知能力下降的現(xiàn)象，民間俗稱(chēng)“一孕傻三年”。

　　濟(jì)南圣馬利亞婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任張穎穎說(shuō)，目前國(guó)內(nèi)并沒(méi)有關(guān)于“一孕傻三年”現(xiàn)象的醫(yī)學(xué)調(diào)查，但不能說(shuō)一點(diǎn)科學(xué)性沒(méi)有。原則上，懷孕生產(chǎn)對(duì)機(jī)體本身并無(wú)影響，但懷孕、生產(chǎn)以及哺乳期間，女性的內(nèi)分泌水平波動(dòng)較大，引起女性情緒的波動(dòng)以及短暫的遲鈍。生育時(shí)，女性體內(nèi)的雌激素、孕激素和催產(chǎn)素在急劇升高后又驟降，短期內(nèi)的這種急劇變化可能會(huì)導(dǎo)致人的情緒低落，因此對(duì)周?chē)氖挛锓磻?yīng)變慢，但是等寶寶出生后，隨著體內(nèi)激素水平慢慢恢復(fù)正常，這種“變傻”的現(xiàn)象也就慢慢消失了?！暗@一周期持續(xù)多久，三年還是更短或者更長(zhǎng)，就很難說(shuō)了?！睆埛f穎說(shuō)。

　　在心理咨詢(xún)師看來(lái)，孕傻甚至產(chǎn)后抑郁，根源更多地在心理上。武笛是濟(jì)南圣瑪利亞婦產(chǎn)醫(yī)院的心理咨詢(xún)師，她說(shuō)，許多新媽媽還沒(méi)有完全適應(yīng)帶孩子的生活，看孩子、做家務(wù)，手忙腳亂，可能會(huì)精力達(dá)不到而有些忘事，并不嚴(yán)重，不過(guò)“孕傻三年”的說(shuō)法給了她一種暗示———所作所為就是比之前“傻”。

　　山東大學(xué)第二醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師洪凡真介紹，“變傻”和長(zhǎng)期疲勞、大腦長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)有關(guān)。懷孕時(shí)，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)擔(dān)心和緊張，害怕流產(chǎn)、早產(chǎn)。寶寶出生后，以前的作息習(xí)慣打亂，新媽媽的生活變得日夜不分，即便是三更半夜在熟睡中，也要被折騰起來(lái)給寶寶喂奶、換尿布等，長(zhǎng)期處于睡眠不足的狀態(tài)。由于長(zhǎng)期處于疲勞、緊張狀態(tài)，在這種應(yīng)激狀態(tài)下，新媽媽們變得反應(yīng)慢，也就不足為奇了。超半數(shù)新媽媽產(chǎn)后會(huì)抑郁

　　武笛認(rèn)為，比“孕傻”更值得關(guān)注的是產(chǎn)后抑郁。前不久，媒體報(bào)道，西安一名33歲的孕婦因產(chǎn)后抑郁，抱著5個(gè)月大的女兒跳樓身亡，而類(lèi)似的事情已多次發(fā)生了。

　　武笛說(shuō)，有一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，產(chǎn)后抑郁的發(fā)生率為50%-80%。隨著對(duì)新媽媽角色的適應(yīng)和體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定，生產(chǎn)幾個(gè)月后，許多產(chǎn)婦的抑郁狀態(tài)消失，但也有的越來(lái)越嚴(yán)重。最極端的結(jié)果就是產(chǎn)婦自殺或傷害孩子。武笛建議，準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前就應(yīng)當(dāng)盡量保持平穩(wěn)的心情，否則也會(huì)加大產(chǎn)后抑郁的幾率。此外，新媽媽勞累、焦慮、敏感，更需要家人的關(guān)注，家人不要因?yàn)檎疹櫤⒆永渎淞水a(chǎn)婦，尤為重要的是新爸爸的關(guān)愛(ài)和寬容心。

　　“孕傻也好，產(chǎn)后抑郁也罷，我覺(jué)得就是短時(shí)間內(nèi)生活和心理驟然改變的反應(yīng)，一個(gè)家庭誕生了新生命，媽媽的壓力要比爸爸大。所謂的孕傻和抑郁就是不適應(yīng)的一種反應(yīng)，起碼在這一個(gè)階段，應(yīng)多體諒和寬容對(duì)方?！毙掳职执尴壬f(shuō)。

[編輯: 李敏娜]