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睡眠飲食化妝品影響長個 九歲兒童患上矮小癥

2015-08-17 09:59   來源: 齊魯晚報 手機看新聞 半島網 半島都市報

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9歲孩子個子比同學矮一頭



  “孩子上幼兒園就比一般的孩子矮小,現在都9歲了個子比班里矮的還低半頭,一年只長兩三厘米?!?楠楠的父母都在濟寧城區機關事業單位工作,日常飲食也不錯,父母的身高也都不算矮,即使是孩子發育晚,身高和同齡人差得也太多。在濟醫附院內分泌生長發育門診,經過相關檢查,楠楠被診斷為患有矮小癥,是身體缺少生長激素所致。

  “有些孩子七八歲了,個頭還和五六歲的孩子差不多高,如果孩子的個頭矮小,且每年的生長速度低于5厘米,個頭總在100人中排后三名,經常坐第一排,家長就要警惕了。”濟醫附院內分泌科主治醫師晏文 華對楠楠印象頗深,楠楠第一次就診時7歲半,當時只有1.12米,而根據2-18歲男童身高、體重百分位 曲 線 圖,楠楠的身高比同年齡段的最低身高還矮8厘米,在班里總比同學矮一頭, 楠楠的性格也有些內向,不愛說話了。

  “很多家長對孩子的成長發育關注不夠,認為孩子矮小不是疾病,而是生長發育晚造成的。受傳統觀念影響,認為二十三還躥一躥,反而忽視疾病、生活習慣不當等因素對孩子身高造成的影響。” 濟醫附院副院長班博介紹,根據全國兒童身高均值標準,6歲孩子的平均個頭應在117cm,如果身高低于同齡人兩個標準差之外,就要考慮孩子生長遲緩的問題。而對濟寧市11萬6-16歲在校學生身高、體重數據庫調查,矮小癥患病率為3.16%。

  不良生活方式是矮小癥重要誘因

  班博介紹,孩子的身高和遺傳、環境、營養、運動、睡眠、心理因素分不開,“現在很多孩子不注意運動, 生活習慣差,常吃洋快餐、方便面、火腿、罐頭、甜食、飲料等垃圾食品,長期食用影響孩子營養攝入,導致營養不良,也會造成身材矮小。”

  矮小癥一部分是由于器質性疾病引起的,包括生長激素缺乏、性早熟、先天性卵巢發育不全綜合征、甲狀腺功能低下及顱腦腫瘤等;而非疾病性致病因素中,除遺傳、營養狀況外,還與當下不少兒童存在的運動時間少、睡眠不足、營養攝取不均衡等不良生活方式密切相關,這也是導致患者最終身材矮小的重要因素。

  “現在,兒童使用唇膏、指甲油、眼影等化妝品的情況比比皆是?;瘖y品作為一種日用品,含有多種添加劑,可導致性早熟、身材矮小等多種內分泌疾病?!?班博提醒,防止性早熟,有些食品盡量少吃,如過多的動物類食品、反季節水果、飲料、洋快餐等,豆制品因含一定量的大豆異黃酮,也不鼓勵多吃。尤其是可樂類盡量不要喝。

  專家還提醒家長,要想讓孩子長高,生活方面還要做到飲食營養充足、早睡覺、多運動。孩子應保證 充足的睡眠,避免熬夜、開燈睡覺。由于生長激素是人類長高的最主要激素,生長素的分泌主要是在深睡眠時分泌。學齡期兒童,一般需要每天8~9小時睡眠。

  本報記者 李倩 通訊員 張欣冉

  [編輯: 林永麗]

  

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