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8日下午考完英語后，19中高三10班學生跟老師合影留念。記者 高緒亮 攝

　　2015年高考終于結束了，考生們緊繃的神經也終于放松下來，高考成績6月24日才能公布，剩下半個月的時間，考生們又會如何安排呢？6月8日，記者采訪了多名考生，絕大多數表示要“好好放松一下”。從教多年的老師建議，適當放松可以，不過不可以放縱，這個暑假其實可以做很多有意義的事情充實自己。

　　■考生

　　走出考場心情各異

　　“終于考完了，不用再受煎熬，終于解脫了！”6月8日下午，在青島1中考點，從考場走出來的小王一臉輕松，嘴角不自覺地上揚。他告訴記者，備考的日子總是“缺覺”，他打算考完了好好睡一覺，必須要睡到自然醒，把落下的覺好好補一補。然后要和小伙伴聚會，班里十余個小伙伴已經約好了，要去KTV唱歌，把憋屈的青春荷爾蒙全吼出來。

　　在青島58中考點，文科生小張走出考場顯得有些失落。“發揮得特別不好，從寫完作文就想哭，今天上午的文綜也沒找到感覺，考得連平時水平都不如。”小張告訴記者，本來想考完出去旅游的，這下全然沒有了心情，現在她什么也不想干，就想先安靜一下。

　　“高考兩天不是結束，這個周末馬上就要面臨海大的自招，這幾天還是不能放松，還需要再拼搏一個周。”在青島2中考點，走出考場的小周看起來依然勁頭十足，準備備戰下一個“戰場”。

　　■家長

　　好好犒勞一下孩子

　　“我已經給孩子準備了香噴噴的晚餐，好好犒勞一下，高三一年，孩子可真是受累了。”6月8日下午4時50分，在青島58中，家住浮山后的楊先生焦急地等待孩子出場，為了高考這一刻，楊先生全家可是操碎了心。“高中三年我每天接送孩子上學，晚上陪學到凌晨，別說孩子了，我都累得夠嗆。”

　　楊先生說，考前他和女兒曾經商量過高考結束后的打算，他準備帶女兒去出國游學，讓女兒放松放松，同時也接受一下熏陶。女兒還有打工的想法，想多參加一些社會實踐。

　　“我們家孩子想在暑假學車，還想報個健身班，現在社會競爭激烈，利用假期學一門技能，改善一些自身形象，對他們將來的發展都是有好處的。”在青島19中，家長王女士說。多數家長表示，高考結束讓孩子多玩玩，只要別玩過頭，不會干涉。“孩子們現在最想的就是和同學們聚會，找老師聚會，和同齡人一起做喜歡的事。”

　　不過，也有家長表示，雖然高考結束了可以讓孩子適當放松，但是有一個原則就是晚上必須按時回家，不能在外留宿。“以前一直在學校里，現在突然接觸社會，我擔心孩子管不住自己走彎路，特別是女孩，尤其要注意人身安全。”家長劉先生表示。

　　■教師

　　放松但不能放縱

　　青島二中心理教師曾莉表示，高考結束之后，學生們終于可以從一種高壓狀態放松下來，完全可以做自己想做的事情，讓自己放松一把。不過，放松不可以放縱，不要做違法的、危害社會、危害他人的事情，不要傷害身體健康。

　　曾莉說，對于發揮失常考生的心理要尤其關注，常言道“不怕高考失利，就怕沒有實力”，其實高考并不是人生的全部，一個人的成功是各種因素的組合，以后的路還很長，行行都能出狀元。另外，家長要理性地引導孩子。

　　■專家

　　可以做這四類事情

　　高考結束了，不用考試了，不用背書了，不用泡在題海里了，同學們應該做點什么事情才有意義？

　　對于考生高考之后的生活應該怎樣安排，青島市普通教育教研室歷史教研員張士方建議，爸爸媽媽為自己辛苦服務這么多年，也應該感恩和回報他們。家在城市的孩子可幫著多做家務，家在農村的可下田下地干些農活，既幫了父母，同時自己也得到了鍛煉。

　　考生們應該彌補一些精神文化上的需求。比如，高考之前沒時間看的文學、影視作品，現在都可以讀一讀、看一看。暑假前后體育盛事很多，有條件的可去現場給運動員加油，沒條件的可呆在家里看電視。觀看之余，自己也可以到運動場上揮灑一陣。

　　另外，想想自己還有哪些想做沒做的事，或曾經有基礎卻因為高考暫時放棄的愛好、特長，男生愛武術、書法、營銷、街舞，女生愛彈琴、繪畫、廚藝……都可以拾起來再加強。

　　當然，也要考慮為大學做點準備，你想讀什么學校、專業，多多了解一下，以及大學里哪些事情可以先打打基礎。

　　張士方說，學生們不管是在農村還是城市，有可能的話去干點農活，打打短工，或找點實習的事來做，這樣既深入了社會實踐，磨練了自己，提高了生活能力，同時給父母減輕一點經濟負擔。記者 張同順 崔璞 見習記者 徐軍

（來源：半島網-半島都市報）

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