国产JIZZJIZZ麻豆全部免费,国产精品青草久久久久福利99,亚洲射图,免费不卡中文字幕在线

市南舉辦科學(xué)飲食與健康講座 改善不良生活方式

2015-05-19 16:13   來源: 半島網(wǎng) 手機(jī)看新聞 半島網(wǎng) 半島都市報(bào)

小字體大字體

?  半島網(wǎng)5月19日消息  為進(jìn)一步提高居民的健康指數(shù)和生活質(zhì)量,幫助居民建立科學(xué)飲食、健康的生活方式,5月19日上午,八大湖街道高郵湖路社區(qū)邀請社區(qū)醫(yī)院營養(yǎng)專家舉辦“科學(xué)飲食與健康”講座,50多名居民參加了此次專題知識講座。

  講座上,專家用詳盡的數(shù)據(jù)、典型的案例和通俗的語言,向社區(qū)居民們講解了每天應(yīng)該吃什么,怎么吃,吃多少以及不良的生活方式與慢性疾病的關(guān)系。專家告訴居民,合理的營養(yǎng)是健康的基礎(chǔ),營養(yǎng)的最高境界就是均衡;而良好的心態(tài)、適量的運(yùn)動、適度補(bǔ)充營養(yǎng)素等是保持人體健康的重要因素。

  講座過程中,營養(yǎng)專家還與居民們進(jìn)行了互動,對大家提出的日常飲食中遇到的實(shí)際問題進(jìn)行了詳盡而專業(yè)的解答。

  此次講座受到了廣大老百姓的熱烈歡迎,不但普及了社區(qū)居民防病抗病的健康意識,同時也幫助提高了居民的健康意識和生活質(zhì)量。

  文 孫貼靜

   [編輯: 董芳]

相關(guān)閱讀

青島 講座 市南

?

熱門推薦

房產(chǎn) | 旅游 | 教育

商訊

公告>

頻道推薦

山東 | 青島