?

　　近年來，跑步已經成為全民健身運動中參與度最高的一項運動，而全民跑馬的熱情更是持續高漲。超棒的賽道、適宜的氣候、完備的服務是馬拉松愛好者最看重的，而一個漂亮的成績更是獎勵，于是悄然間，跑馬拉松已然成為一種時尚。下月底，2015青島國際半程馬拉松賽就將在高新區打響。那時青島氣候舒適溫度宜人，就像老舍先生《五月的青島》里描述的那樣，微風習習、花瓣飄香，對于長跑愛好者來說，此時正是跑馬好時機。那么，愛跑的你還在等什么？

　　春天的賽道棒極了

　　5月31日上午，2015青島（高新區）國際半程馬拉松賽將在高新區開跑，該項賽事由青島市體育局、青島市體育總會、高新區管委、半島都市報聯合主辦。目前賽事組織工作正緊鑼密鼓地進行，但本周一個新消息是本次半程馬拉松的路線已最終確定，報名網站也投入使用并且開始接受報名。

　　據了解，去年在高新區舉辦的那場半程馬拉松賽，其路線贏得了一眾跑友的好評，路兩面綠樹環繞，而且路面寬廣、平坦，整個線路環繞中央智力島，沿途景色非常漂亮。而即將舉辦的這場半馬在路線設置上更是頗為用心，路線確定之后，幾位試跑的跑友都評價不錯。“今年這場馬拉松的路線已經完全不一樣了，相比而言路面更寬更平坦，整個視野也更開闊。”組委會工作人員孫梁年介紹，路線從高新區創業大廈東側出發，途經聚賢橋路、和融路、廣博路，在華中路水岸人家處轉折，路邊的花兒陸續開放、柳樹飄著柳絮，相比于去年冬天，今年春末的這場馬拉松賽賽道更美。

　　當然這條路線也是從多條路線中選擇出來的，這其中也頗費周折。“從幾個月之前，我們就在島城各地跑，慢慢積累最終確定了4條路線。”孫梁年表示，其實這4條路線都很棒、各有特點，但也只能一一否認，最終選出一條最適合的。

　　據介紹，今年的賽事規模將進一步擴大，參賽選手預計在5000人左右，而賽事的后勤和志愿服務也將有很大提升。“衣服存放處、補水點的設置、廁所的配備將更周到、細致，而且充分考慮到大賽的安全性，各方面更加到位。”孫梁年強調。

　　同期跑馬最佳溫度

　　進入春天，馬拉松也在全國各地熱鬧開跑。據跑友介紹，最適宜馬拉松跑步的天氣是陰天，無太陽，微風，溫度在10到17攝氏度之間，因此馬拉松比賽時間一般集中在10月至次年4月，這段時間也是每年跑友們參賽的黃金期。于是，選擇在一個氣候適宜的天氣里跑馬拉松，也成立眾多跑友選擇跑哪一站的重要指標，這樣而來，除了更容易出成績，對身體而言更是一種享受。

　　而五月的青島，清爽的氣候是非常適合跑馬拉松的。據氣象專家介紹，我國東部的大部分地區都處在季風區域內，四季變化明顯，而青島除了具有季風大陸性氣候的特點之外，由于位于海濱，特殊的地理環境形成了獨特的氣候，自西北到東南沿海地區，具有非常顯著的海洋性氣候特點。氣象資料顯示，近幾年青島5月氣溫集中在20℃左右，加上海風的吹拂，整體氣溫相對偏低，在國內一眾城市內優勢明顯。

　　據業內人士統計，如今在島城堅持跑馬拉松的人經達到一萬多人，日常堅持跑步的人更是不計其數。相比于10年前，無論是跑馬拉松的人數還是人們對馬拉松的認同感都有一個質的飛躍，對此，有十幾年長跑經驗的劉廣波深有體會。“10年前整個城市的跑步氛圍還不像現在這樣濃厚，當時跑馬拉松的人大部分都是專業運動員出身。”參加過2005年青島國際馬拉松賽的劉廣波表示，當時的這場跑步盛宴很多市民都是懷著新奇的心情來陪跑的，而如今的馬拉松賽場上已經沒有了專業與非專業之分，有的只是懷著一腔奔跑熱情的人。“現在跑馬拉松成為一種時尚，一種你不得不追的時尚。”劉廣波感慨，這些年他參加過不少馬拉松賽，也一直期待著能多參加幾場家門口的馬拉松賽事。“去年冬天跑了冬馬，今年春天非常期待這場五月的奔跑。”劉廣波興奮的表示，而他也說出了眾多跑友的心聲。

　　據主辦方介紹，本周開始，2015青島（高新區）國際半程馬拉松賽的報名將展開，市民可以通過官方網站報名，具體事宜可關注“i運動”二維碼（上圖），相關信息將第一時間公布。

　　文/圖 記者 于紅靚

　　相關新聞

　　島城350名跑友赴東營

　　2015黃河口（東營）國際馬拉松賽將于4月26日上午鳴槍開賽，島城350名馬拉松愛好者報名參賽。

　　據青島市馬拉松運動協會理事、路易俱樂部副主任孫梁年介紹，協會組織了路易等俱樂部的350多名跑步愛好者，在會長李錫銘、理事鹿濤的帶領下齊赴東營參賽。而這是今年初協會成立后第三次組隊外出參賽，也是協會今年組隊參賽中人數最多的一次，得到了眾多跑友的支持。

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]