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市民冒雨趕末伏第一帖 立秋養生勿貪涼忌冷食

2014-08-07 17:53   來源: 半島網 手機看新聞 半島網 半島都市報

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  半島網8月7日消息 8月7日是末伏的第一天,6點鐘剛一開診,許多市民冒著霏霏細雨來到海慈醫療集團國醫堂大廳繼續貼敷末伏的第一帖。三伏是冬病夏治最佳時機,貼敷當日為方便患者就醫海慈醫療集團相關科室提前至6點10分開診。近年來市民注重養生保健,“冬病夏治”綠色療法以其療效確切無副作用等特點受到市民的追捧和青睞。

  醫生提前上崗 應對貼敷高峰

  據海慈醫療集團門診部樊金焱主任介紹,每伏的第一天貼敷門診量最多,集團提前一天也從人力物力等方面做好合理安排和配備,并加強安全保障工作,職能科室每科派出一名志愿者到門診疏導秩序。為滿足病人需求,肺病科、中醫兒科、針灸科、中醫婦科、血管外科、心血管科一科、耳鼻喉科等開展貼敷工作的相關科室提前上崗。為減少患者掛號交款等候時間,收費管理科在全部開放掛號收費窗口的基礎上今天新增設7個收款掛號窗口,以分流每伏首日驟增的門診量,其中還在大廳設立2個掛號收款工作臺,方便患者掛號繳費,縮短就醫等候時間。

  “冬病夏治”要保持連續性

  國家級重點專科海慈醫療集團肺病科周兆山主任介紹,冬季易發疾病在夏季的癥狀不明顯,或者根本沒有癥狀,所以治療后的效果也要等到冬季才能顯現。一些抱著試試看的心情到醫院嘗試貼敷的患者,在沒有看到立竿見影的療效后,也就放棄了繼續治療,使得疾病遷延難愈,這是不可取的。

  “一般情況下應該連續貼敷3年,每伏按療程堅持連續貼敷會有比較好的效果。如果錯過了每伏的首日,延遲2-3天過來貼敷也不會影響效果。”周主任表示道。

  海慈醫療集團肺病科專家也表示,只有堅持按療程治療,才能保持藥效的發揮,經絡才能處于持續興奮應激的狀態,對病邪的祛除才能保持力度和慣性。

  立秋時節養生保健要注意

  海慈醫療集團中醫婦科徐惠軍副主任介紹,今天是立秋時節,島城的夏日潮濕悶熱的天氣還要繼續,接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所克制,而且,還要治養結合,不要貪涼,應該配合食療,以達到最佳效果。

  立秋時節,季節開始轉換,市民的養生尤為重要,平時應注意少吃冷飲。冷飲不僅可傷及脾胃陽氣,使本已陽虛的體質更加虛弱;另一方面,冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯,向外發散時困難,影響治療效果。

  清淡飲食。伏天飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主,不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。

  保證睡眠充足。每晚保持7-8小時的睡眠可使全身肌肉放松,神經緊張得到調整,從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別,引導藥效直達病灶。此外,平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態,這種狀態有利于頑疾的治療和康復。夏季悶熱,會使一部分人心情煩躁,易于激動,要克制煩躁情緒。

  通訊員 譚華 文/孫貼靜

   [編輯: 董芳]
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