烈日下，出行的人們全副武裝。

    從7月份開始，高溫開始籠罩萊西，雖然7月下旬開始偶爾的降雨讓溫度有所下降，但雨過天晴之后，陽光反而更加炙熱。進入8月份之后，萊西的最高溫度持續維持在30℃以上，再加上近期降水較多，于是全市很多時候都處于“蒸桑拿”的狀態，在這種天氣狀態下，不少人中暑，也有不少人因為貪涼而感冒。

    烈日高溫，自動“凈街”

    進入8月份，萊西市的最高溫度一直維持在30℃以上，持續的高溫對人們的出行和工作產生很大影響，一到中午，陽光自動“凈街”，路上除了不得不出門的人，基本看不到逛街的行人。

    在月湖公園，記者看到，公園里一些大型的娛樂設施受到“冷落”，玩的人很少，相反 ，一些水上項目和釣魚卻受到大人小孩的歡迎。“這么熱的天，在水上劃船，是一件非常愜意的事情。”正準備帶著兒子劃船的李先生對記者說，而戶外娛樂設施不適合這種天氣玩，“擔心兒子玩時間長了會中暑。”

    中午的街頭，在街頭行走和騎車的市民，也都“全副武裝”包裹身體，盡量避免太陽下高溫給人帶來的熱輻射和紫外線照射，“太陽太毒辣，雖然很熱但出門還是要全副武裝，要不把皮膚曬壞了。”行人黃先生說，現在只有下雨的時候能稍微涼快點，可下過雨之后氣溫又會很快升上來，陽光一曬，空氣濕度增大，于是就開始“蒸桑拿”了。

    在威海路上，有很多撐傘出門的市民，有部分騎車的市民套著長袖衫，戴帽子，“最近天氣太熱了，出門上街感覺都快被‘烤焦’了，這么熱的天我怕曬傷和曬黑皮膚，全身差不多都包住了。”頂著烈日出行的孫女士對記者說，雖然“全副武裝”包裹身體也很難受，但總比暴露在烈日下要好。

    不少市民得了“涼快病”

    高溫天氣在讓人們感覺燥熱的同時，也把不少人送進了醫院。在萊西市人民醫院輸液門診，記者看到，不少市民因患上了熱傷風而在輸液。“這幾天基本都是在空調房里，出來后就大汗淋漓 ，之后再進空調房，身體真有些吃不消。”市民趙先生告訴記者，直到有天早上起床后嗓子有些疼痛，之后便是咳嗽，這才意識到是患上了熱傷風。

    “受到高溫天氣的影響，導致各類夏季疾病發病率大大提高。”萊西市人民醫院的王醫生告訴記者，其中以熱傷風、中暑患者居多。因為夏季高溫，人出汗比較多，而很多人喜歡在大汗淋漓時躲進空調房里，這樣一冷一熱，很容易患上熱傷風。“熱傷風患者大都以老人和孩子居多。”

    他提醒市民，日常的飲食中，最好多食用清淡、生津止渴的食物，盡量少食過油、過辛辣等食物。同時夏季高溫導致人體出汗較多，水分流失過多，要適當補水，在補水的過程中，切記勿貪涼，過于貪涼可能會引起腸胃不適，同時，夏季不要長時間待在空調房中，更不宜長期熬夜，要適當地鍛煉，以增強身體的抵抗力。

    戶外活動應注意防暑防曬

    記者從萊西市氣象局獲悉，在進入8月份經過持續的高溫之后，8月6日，萊西市陰有雷陣雨，最高溫度也會降至26℃，而在8月7日 ，天氣將是陰轉多云，最高溫度預計是28℃。但到了8月8日天氣將變為多云間晴，最高氣溫也將升到30℃。萊西市氣象局的工作人員說，在經過短暫的降雨降溫之后，本周的溫度將回升到30℃以上，天氣將依舊炎熱，市民外出或者進行戶外勞作時應注意防暑防曬。

    文/圖 記者 陳俊東

（來源：半島網-半島都市報）