參加長跑測試的考生。

考生在進(jìn)行握力體重指數(shù)測試。

　　1.8米的個(gè)兒,80公斤,握力僅有39公斤,得分不及格……28日,為期三天的體育中考全面開考,1.5萬考生參加考試。今年,中考體育首次測試握力體重指數(shù),滿分5分,首日多數(shù)考生成績都在3—3.5分,滿分者鳳毛麟角。

　　現(xiàn)場　初次測試握力,多數(shù)考生剛達(dá)線

　　考生在進(jìn)行握力體重指數(shù)測試。

　　今年體育中考,男生測試項(xiàng)目為1000米跑、握力體重指數(shù)、排球足球二選一；女生為800米跑、握力體重指數(shù)、排球足球二選一,握力體重指數(shù)是第一次考。

　　下午兩點(diǎn),在青島1中考點(diǎn),39中的考生參加考試。在握力體重指數(shù)測試區(qū),考生們先脫下外套和鞋子測量身高、體重,然后兩腳自然分開成直立姿勢,兩臂下垂,一只手持握力計(jì)全力握緊,握力計(jì)上會(huì)顯示握力有多少公斤。每個(gè)學(xué)生有兩次機(jī)會(huì),取最好成績與自身體重相比,即是握力體重指數(shù)。

　　“我握力不大行,只拿了兩分。”39中一名男生小沈說,考前把主要精力放在長跑上了,忽視了握力訓(xùn)練。這次總成績得了11分,排球滿分5分,長跑4分,就是握力拉了后腿。“你看我長得挺高挺壯的,但這個(gè)握力就是不行。”小沈身高1.8米,體重79.3公斤,但握力只有39公斤,握力體重指數(shù)為49.2。按照男生52的及格標(biāo)準(zhǔn),小沈僅得兩分,屬不及格。

　　記者在考試成績表上看到,考生握力體重指數(shù)得分普遍不高,多在3分,或3.5分。“平時(shí)練習(xí)測試也就是這個(gè)分?jǐn)?shù)段。”39中體育老師王庭誠說,握力主要跟學(xué)生的體重有關(guān)。現(xiàn)在有的學(xué)生體重高,但握力不行。而且握力一般很難在短時(shí)間內(nèi)迅速提高,需要平時(shí)的長期練習(xí)和積累。

　　原因　平時(shí)鍛煉太少,考場喘聲一片

　　長跑項(xiàng)目測試中,140多斤重的男生小劉完成1000米跑后,氣喘吁吁,捂著肚子,被同學(xué)架到一旁狂吐。“我體質(zhì)不行。這兩天腸胃病又犯了,所以吐了。”休息20多分鐘后,小劉緩緩地說。小劉說,前一段時(shí)間忙著考試,壓力大。再加上鍛煉時(shí)間不夠,所以一口氣跑下1000米有點(diǎn)受不了。

　　“現(xiàn)在的孩子站久了就發(fā)暈,跑兩圈就喘不過氣來。”四年級小學(xué)生家長王女士認(rèn)為,一方面跟孩子平時(shí)缺乏鍛煉有關(guān),另一方面學(xué)生間的運(yùn)動(dòng)氛圍也不夠濃烈。現(xiàn)在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)很多都是趣味性的,正兒八經(jīng)的體育項(xiàng)目很少。而且有的學(xué)校連運(yùn)動(dòng)會(huì)都開得很少了。

　　“孩子的體質(zhì)的確令人堪憂。”市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人坦言,目前學(xué)生身體素質(zhì)主要問題是上肢力量、爆發(fā)力、耐久力三個(gè)方面比較差。學(xué)生沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,缺乏體育鍛煉,家長對體育鍛煉不重視,體育課堂教學(xué)強(qiáng)度不夠,擔(dān)心出現(xiàn)傷害事故,都是造成目前困境的重要原因。

　　現(xiàn)場一位體育老師認(rèn)為,學(xué)生體質(zhì)存在個(gè)體差異,有人上肢力量稍強(qiáng),有的下肢力量稍強(qiáng)。“但如果加強(qiáng)鍛煉,還是都可以提高的。”這位體育老師說。

　　在多數(shù)考生在握力測試上得分不高時(shí),考生吳峻釗卻得了滿分。這名體重61公斤的男生,握力達(dá)到64.1公斤。吳峻釗稱自己平時(shí)就喜歡做引體向上、俯臥撐等運(yùn)動(dòng),考前并沒有特別的訓(xùn)練。

　　舉措　加強(qiáng)力量訓(xùn)練,體育課要上量

　　市教育局體衛(wèi)藝處處長李彥介紹,握力主要是測試上肢肌肉群的發(fā)達(dá)程度。在體能測試中,它常以握力體重指數(shù)的形式體現(xiàn),即把握力的大小與被測人的體重相聯(lián)系,這樣能獲得比較科學(xué)的體力評估。因此握力體重指數(shù)不僅需要強(qiáng)有力的握力,學(xué)生體重也是一個(gè)重要影響因素。

　　“現(xiàn)在的孩子營養(yǎng)都不缺,體重和身高都上去了。但肥胖的孩子也多了起來。”李彥說,事實(shí)上,考試只是一個(gè)杠桿作用,目的就是督促學(xué)生平時(shí)多加練習(xí)。從2012年開始,青島的體育中考總分從30分增至45分,其中過程管理考核從15分提高到了30分。“也就是說體育鍛煉不是一天兩天的事,而是一個(gè)長期的堅(jiān)持過程。”李彥稱,教育主管部門也旨在通過這種方式引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多練習(xí)。

　　另外,《加強(qiáng)陽光體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康》文件即將出臺(tái),文件對加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提出方案,采取措施,加大體質(zhì)監(jiān)測抽測比例。體育課上也將加大運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

　　文/本報(bào)記者　李珍梅　片/本報(bào)記者　張曉鵬

[編輯: 宋濤]