天氣越來越暖，各種致病的微生物、細菌、病毒也開始活躍起來，一些常見的呼吸道疾病在這個季節高發。提起流感，很多人立即色變，然而流感到底離我們多遠？大家在這方面的治療又有哪些誤區？大家又該采取怎樣的方式來保護自己的健康？城陽人民醫院副院長、呼吸與重癥醫學科副主任醫師劉英勛針對這些方面的問題做了解答。本周六，由城陽人民醫院和城陽電視臺聯合打造的《健康面對面》欄目將播出有關節目。

　　>>>現象春季呼吸道疾病高發

　　春季由于天氣變暖，各種致病的微生物、細菌、病毒也開始活躍起來，這個時候便成了呼吸道疾病的高發季節。另外，因為春季氣溫變化大，人們減衣過快，易受涼，導致患上感冒，還有受花開、霧霾等因素的影響，也容易誘發一些呼吸道疾病。城陽人民醫院副院長 、呼吸與重癥醫學科副主任醫師劉英勛說，目前呼吸道疾病門診量明顯增多，最常見的就是流感、感冒 、哮喘、肺炎等。

　　筆者了解到，劉院長在長期的重癥醫學和呼吸內科的臨床、科研、教學和管理工作中，積累了豐富的經驗，擅長各種危、急、重癥病人的急救和呼吸內科危重及疑難病癥的診治。劉院長介紹說，這個季節流感和感冒最常見，流感主要表現在發熱、全身酸痛、頭痛、肌肉及關節痛等，感冒主要表現癥狀為打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉腫痛、輕微咳嗽，主要通過含有病毒的飛沫進行傳播，或是人與人之間，以及人與被污染物品的接觸傳播。“例如一個得了流感的人打噴嚏、咳嗽的時候，你就在他旁邊，那你就容易被傳染；或者你和一個剛捂著嘴打完噴嚏的流感患者握了握手，你又揉了自己的眼睛，這也是很容易被傳染的。除此之外，還有一點就是環境，如果我們在一個密閉的、人員也密集的地方，例如幼兒園、學校，在空氣不流通的情況下，一個人有流感，其他人就容易被感染。”劉院長說。

　　>>>誤區一感冒就吃消炎藥

　　筆者了解到，對于流感和感冒 ，很多人都存在著一些誤區，就是因為這些誤區導致病情更加嚴重。劉院長說，普通感冒一般不需要用藥，只要注意多休息，多喝水，飲食上要清淡，一般一周內就可以自愈了。而流感不同，它可以引起嚴重的后果，患病期間除了注意以上的措施以外，還要密切關注病情的變化，如果高熱不退，咳嗽加重，痰量增加就要及早到醫院看看。

　　“很多人在用藥方面存在著誤區，一個是得了普通感冒先吃大把的消炎藥，結果呢，不僅沒治好感冒還引起了菌群失調，病情加重，建議普通感冒盡量不要用消炎藥。再有個情況就是，有的患者確實是病情比較重了，有意識到醫院來看看，但堅持不做該做的檢查，就是要求醫生給他打吊瓶，這是不可取的，看病的時候要多聽從醫生的意見。”劉院長說，另外，一發現發燒馬上就吃上退燒藥，這也是不正確的，感冒發燒說明人體有良好的免疫功能，輕微發熱可以多飲水，但是如果體溫超過38.5攝氏度以上，就需要用退燒藥了。

　　>>>防控保持良好心態很重要

　　日常生活中有哪些方法可以預防流感和普通感冒呢？劉院長說，常言道“春捂秋凍”，這個季節減衣要慢，避免受涼；其次要注意個人及環境衛生，做到常洗手勤通風；再者要保持健康的生活方式，如生活規律，早睡早起，勞逸結合，戒煙限酒；還要做到膳食結構合理，營養均衡，多吃蔬菜和水果；最后要做到多增加戶外運動，如爬山，游泳，騎自行車等，強健身體提高免疫力，但要注意不要運動過量。同時，老人和兒童減少到公共場所的機會，或盡量避免長時間在空氣渾濁的公共場所逗留，避免人與人交叉感染；如果有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療，當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。

　　另外，劉院長說，每天保持好心態很重要。在流感高發期到來之前可提前打疫苗；積極治療基礎病，如果家里有老年人，如有糖尿病、腦血栓、高血壓或者是慢性支氣管炎等基礎病的人一定要注意，在春季時要積極治療基礎病，特別是糖尿病人體質差，容易出現一些其他的并發癥，要盡量治療和控制基礎病。

　　>>>預告周末電視播出呼吸道疾病防控節目

　　本周六晚上，由城陽人民醫院和城陽電視臺聯合打造的《健康面對面》將播出有關呼吸道疾病防控節目。播出時間為4月19日(周六)19：59QTV-城陽；4月20日(周日)12：25QTV-城陽，并陸續在SD-城陽頻道播出。

　　文/圖 張彤

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]