昨天，青島市第七屆學生陽光體育冬季長跑活動在青島二中分校啟動，全市百萬名
中小學生將用長跑取代課間操。按照教育部的安排，小學生們每天至少要跑800米，高中生每天則要跑2000米。
????寒風中學生
開跑 昨日上午10時10分，在
青島2中分校的操場上，青島市第七屆百萬學生陽光體育冬季長跑活動在這里啟動，隨著一聲發令槍響，青島2中分校及寧夏路小學全體師生奔跑起來。
按照市教育局的要求，冬季長跑活動以小學五六年級及以上年級學生參加，以班級為單位組織，每天長跑參考距離基數為：小學生800-1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。體育教師根據本校學生身體素質狀況，分階段設定每天長跑距離或其他項目的運動量。學生在班主任組織下，完成當天預定的鍛煉目標里程。
啟動儀式上，青島二中分校學生向全市中小學生發出倡議：堅持參加陽光體育冬季長跑活動，認真上好大課間活動，積極參加各種有意義的體育活動，全面提升身心素質，在節假日里，與家長或同學一起，積極進行各種有益于身體健康的跑步等體育活動，豐富自己的課余文化生活。
????堅持長跑還能獲獎
據介紹，冬季長跑活動是由教育部發起的全國性活動，學生通過冬季長跑鍛煉身體的同時，還可以參與兩項全國性的活動，分別是"誠信長跑，挑戰100"和"以行諾言，我要成長"。學生登錄陽光體育互動平臺（www.sunnysports.org.cn），到本校的陽光體育網報名參加，承諾在完成學校組織的集體跑步后，還要堅持每天自主長跑不少于1000米的距離。完成30天、60天和100天的自主長跑鍛煉后，可以在網站上申請獲得銅馬獎、銀馬獎和金馬獎，獎章將長期顯示在學生的個人陽光體育主頁上，學校可將獲得金馬獎的記錄在本人的學籍檔案。部分獲得金馬獎的學生，有機會獲得教育部贈送的禮品，有機會參加和觀摩全國性陽光體育活動。該活動強調學生自我監督、自我鼓勵、自我挑戰，強調學生誠信申報，以培養學生良好的意志品質。
"以行諾言，我要成長"活動是學生根據自己的成績，制訂冬季長跑期間鍛煉計劃，并在網站上公開承諾好于第一次比賽成績的挑戰目標。學生在
教師指導下積極參加長跑鍛煉，科學調整生活習慣。在第二次比賽之后，達到承諾目標的學生，將獲得"以行諾言"網絡獎章，長期顯示在學生個人陽光體育主頁上。
學生不舒服要上報
冬季長跑可以增強學生體質是件好事，但不少學校老師，特別是體育老師卻很糾結，"其實從天氣剛轉冷的時候，我就已經在班上強調好多次了，提醒學生如果身體不舒服一定要及時匯報。"一名中學體育老師告訴記者，近年來各地都出現過學生運動中猝死的現象，這讓學校和體育老師的神經格外敏感，就擔心自己的學生出現問題，"一是不愿意自己的學生出現意外，另外一旦出現意外學校和老師都說不清。"這名體育老師告訴記者，其實天氣變冷后，學校已經用長跑取代了原來的課間操，每天大課間時操場上也多了一批替同學看衣服的學生。
一名體育老師告訴記者，以前學生不參加體育課或者體育活動需要提供醫生開具的假條，但現在只需要家長手寫的假條就可以了。這名體育老師表示，其實老師們也清楚有些學生就是懶得跑，或者不愿意參加體育活動，也有家長向老師反映孩子纏著自己寫假條，他們也很無奈，"如果硬逼著學生參與活動，一旦學生出現意外，家長肯定得找老師。"一名老師說。
????戶外運動應該鼓勵
與老師們的糾結不同，記者隨機調查了近50名學生家長，絕大部分家長都支持孩子參加戶外運動。青島7中初三9班的學生家長李女士認為，冬季長跑增加室外活動時間，有利于提高身體素質，她堅決支持，同時也提出了自己的建議，孩子剛開始可能會不適應，老師要提醒學生跑前減衣服、跑后注意擦汗，"跑一冬天，基本上就不會感冒了。"李女士說。
調查中，記者發現，盡管都同意學生參加冬季長跑，但家長們都認為學校應該循序漸進，也有部分家長對初中生每天跑1500米的標準感覺有些偏高，"我感覺1500米我兒子跑不下來。"這名家長認為，學校應該根據學生的體質情況設定標準，沒必要一刀切，"比如第一天跑500米，第二天跑600米，逐步提高難度。"
不過并不是所有的家長都支持冬季長跑，青島51中的學生家長藍女士認為，冬季空氣質量不是很好，戶外長跑遇上霧霾天不僅不利于健康，還會有害。
學生體質連降3年校長要被免職
今年3月，市教育局出臺了中小學生體質健康監測實施方案，計劃從2013年起用3年時間，建立青島市學生體質健康監測平臺和基礎數據庫，提高青少年體質健康水平，用5年時間使學生肥胖和近視發生率明顯下降。
??? 市、區市兩級政府要把學生體質健康水平納入工作考核指標體系，作為教育等有關部門和學校領導干部業績考核的重要內容，加強學校體育工作績效評估和行政問責。對學校體育工作成績突出的地方、部門、學校和個人進行表彰獎勵。從2013年起 ，對學生體質健康水平連續3年下降的地區和學校，在教育工作評估和評優創先中實行"一票否決"，并對校長等主要領導進行問責。
