“這不是馬上要考體育了嘛，我這身體狀況肯定拿不了滿分，所以趕緊加練加練?！?a href="http://so.925eat.com/search?q=%E8%8E%B1%E8%A5%BF" target="_blank">萊西四中的小王同學說。現在距離中考體育測試還有不到兩個月的時間，按照以往規律體育測試成績會記入學生中考總成績。3月18日上午，記者走訪萊西市多所中學發現，隨著中考臨近，不少身材較胖的學生開始忙著鍛煉身體，大家在體育課上表現得十分賣力。記者采訪時，不少家長表示正在督促自己的孩子減肥。對此醫生提醒，運動減肥一定要循序漸進。

　　>>>老師體胖學生忙著在減肥

　　隨著中考體育測試時間的臨近，為了拿到好的成績，現在學校和家長都普遍重視起來了。3月18日上午，記者走訪萊西市多所中學發現，許多學生在抓緊鍛煉忙著減肥。“我們上學那個時候，個個都瘦得不行，現在生活好了，多了好多胖學生，看著他們跑得慢跳不遠，我都替他們感到發愁。所以在給初一的學生上課時，我都要告訴學生要注意飲食多鍛煉，要不體育考試臨時抱佛腳，到時可有得受了。”萊西四中的一名體育老師皺著眉頭告訴記者。

　　“以前管不住嘴，現在為了升學考試只能是拼命減肥。”正在操場上體育課的小王同學顯得特別地賣力，在他看來，他的體重要比其他同學都重，為了體育考試拿到好成績，他只能使勁減肥了。

　　記者走訪中發現，許多學生在操場上跑步、打球來進行鍛煉。萊西實驗中學初四學生小陸告訴記者，快要中考了，體重漲了只能趕緊來運動減肥?！扒皫滋炷M體育測試得了30分，總分是45分，這差得太多了，白白丟分太可惜了，所以我這幾天一直都在加練?！毙￡懜嬖V記者。

　　隨后，記者又走訪了城區其他幾所學校，對于即將來臨的中考體育，很多中學生開始忙著減肥?！拔椰F在每天回家都會鍛煉身體，為的就是保持好的身體狀態，參加考試?！背跛膶W生小張告訴記者。

　　>>>學生美食誘惑，體重悄悄漲上來

　　“我現在特別后悔沒管住自己的嘴巴，學校門口有很多小吃攤，像雞柳、雙層漢堡、臭豆腐等這些小攤上都賣，每次放學路過都聞著挺香，而且好多同學都圍著買，最初買了一次覺得確實挺好吃，后來放學就經常光顧這些小吃攤了?！比R西實驗中學初四學生小黃說道，加上平時鍛煉得少，這體重就像沒關住閘門的水，長肉長得特厲害，跑步都跑不動了?！艾F在快要考試了，我每天都要少吃多動，天不好也要出去活動，這都是自找的麻煩啊。”實驗中學初四的一名學生說道。

　　相對于身材較胖的同學，身材較瘦的同學便沒有了這些擔心。小李同學笑著告訴記者：“我媽媽給我制定了作息時間表，早起早睡勤鍛煉，體重都是標準體重，跑步跳遠什么的都沒有問題。”

　　>>>家長孩子忙減肥，家長也發愁

　　而一些身材較胖學生的家長也表示，他們對于孩子的升學也很發愁?！拔叶伎斐钏懒?，晚上都睡不著覺?！奔议L孫女士告訴記者，“我家孩子特別喜歡吃肉，吃完飯還不運動，就喜歡坐著或者躺著看電視，鄰居家的小孩兒叫他出去踢球都不愛動，能不愁嘛。每次說他都敷衍還沒到考試 ，這下子好了，要考試了，每天都在樓下廣場加班跑步呢”。

　　“現在除了孩子平時復習以外，晚上都會讓孩子去廣場跑一會兒。”家長楊女士告訴記者，體育中考拿分要比文化課簡單，只要保持好身體狀態，拿滿分也有可能。

　　隨后，多位接受采訪的家長告訴記者，升學考試的日子臨近，他們對于孩子的身體狀況都非常關注，尤其是參加體育測試 。“孩子有些胖 ，現在就逼著他減肥。”家長陳先生說。

　　>>>專家減肥，循序漸進才是正途

　　“對于比較胖的學生，家長要注意孩子的飲食，多領著孩子鍛煉。同時不能給孩子太大壓力，學生考前難免會感到緊張，要多鼓勵多給孩子打打氣，這樣學生才能有信心，才能更積極地準備考試。”萊西四中的張老師對記者說道。

　　隨后，記者采訪了萊西市人民醫院的姜醫生。姜醫生告訴記者，飲食不合理很容易導致身體發胖 ，在孩子鍛煉身體的同時，家長應注意孩子飲食，在減肥方式的選擇上，也要科學地循序漸進，切不可心急盲目，以免對孩子身體健康造成危害。

　　文/圖 記者 張強 實習生 王靖

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]