“整天宅著、賴著床，這一跑還真累！一上午都趴在課桌上打瞌睡。”繼去年多所大學紛紛取消長跑之后，今年青島大學反其道而行，推出了“全校跑操”這樣一項新政，3月11日是規定實施第一天，不少之前沒有跑操習慣的大學生大呼吃不消，有人還選擇放棄早餐睡個“回籠覺”。

    11日早晨6時許，青島大學的校園里已經站滿了跑操的學生，記者了解到，該校中心校區有3萬多名學生，場地有限，因此大二和大三的各學院需要岔開時間跑操。記者采訪中了解到，青大早操時間為6：20到6：50，因此要跑操的話需要早起半小時左右進行內務收拾，這樣的時間對好不容易擺脫了“缺覺”生活的大學生而言無疑是痛苦的。“我們很多同學超不喜歡跑操啊，跑了之后這一上午上課我都非常困，特別痛苦。”醫學院臨床專業大二的孫磊抱怨道。而為了補充睡眠，許多學生想了個特別的法子：睡回籠覺。電氣工程學院學生會會長陳文柱說：“因為不少大學生沒習慣跑操，難免出現人不齊的狀況，各校園老師學生都想了很多招數，點完名之后再去宿舍抓，看看是否有‘懶蟲’還賴在床上。”

    青島海慈醫院的保健科副主任醫師魏陵博稱，現在很多大學生習慣宅居宿舍，這種習慣實際對健康有害。他指出“不要宅居，多出來跑跑，增強體質。天氣好的時候，跑跑早操也能增強心肺功能，為大腦提供氧氣，對健康有好處。” 記者 郭玉華 實習生 鞠蕾

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 宋濤]