春季氣溫多變，冷熱交替頻繁，一不小心就會(huì)感冒上身。近日，記者走訪即墨市多家醫(yī)院了解到，近期，因?yàn)楦忻啊l(fā)燒等流感癥狀前來(lái)就診的市民增加了不少。對(duì)此，醫(yī)生建議，市民提高自身免疫力，外出時(shí)要注意保暖，不宜過(guò)早穿單衣。

　　近日，記者先后走訪了即墨市人民醫(yī)院、中醫(yī)醫(yī)院和第三人民醫(yī)院觀察到，近期因?yàn)楦忻啊l(fā)燒等流感癥狀前來(lái)就診的市民不在少數(shù)。在市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科門(mén)診，前來(lái)就診的患者一撥接一撥，有十幾歲的少年，也有八十多歲的老人。而小兒門(mén)診也人滿為患，輸液室內(nèi)擠滿了打點(diǎn)滴的患兒及家屬。“雖說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)到了春天，但溫差還是挺大的。”市民孫女士告訴記者，由于近日天氣比較暖和，所以她脫掉了棉衣，換上了春裝，沒(méi)料到當(dāng)天就感覺(jué)出風(fēng)大，頭被風(fēng)吹得疼，一不小心就感冒了。

　　“初春時(shí)節(jié)乍暖還寒，風(fēng)也比較大，穿少了人很容易受涼，尤其是免疫力低下的老人和小孩。加上春季空氣干燥，灰塵多，萬(wàn)物復(fù)蘇，各種細(xì)菌、病毒也變得格外活躍，一不小心就會(huì)感冒。”即墨市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科主治醫(yī)師楊翠玉介紹，最近一段時(shí)間，因感冒前來(lái)就診的患者較平常增加了不少，普遍癥狀是發(fā)燒、流鼻涕、頭痛及咽痛等癥狀。

　　對(duì)此，楊翠玉建議，市民保持良好的生活規(guī)律和健康的飲食，可選擇在晴朗的天氣進(jìn)行戶外鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗能力。同時(shí)，外出時(shí)要注意保暖，不宜過(guò)早穿單衣。“一旦出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應(yīng)盡早治療，病情較輕的可以在家休息休息，但一定要注意個(gè)人防護(hù)，盡量避免到人多的公共場(chǎng)所去。”此外，楊翠玉告訴記者，人在春季時(shí)很容易出現(xiàn)春燥上火，情緒波動(dòng)比較大，對(duì)肝臟不利，建議市民注意自我情緒的調(diào)節(jié)，保持一個(gè)好心情。

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