這幾天，驟然降溫，一夜進(jìn)入寒冬。受強(qiáng)冷空氣影響，即墨出現(xiàn)了大風(fēng)和降溫天氣，讓不少兒童患上了感冒，出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喘息等呼吸道疾病。冬季，也是老年人心腦血管病、慢性氣管炎、支氣管咳喘等慢性疾病的高發(fā)期。老人、小孩如何健康度過寒冬季節(jié)？專家建議 ，根據(jù)氣溫升降及時增減衣物，同時定期開窗通風(fēng)換氣。

　　12月1日上午，記者來到即墨市人民醫(yī)院兒科門診，放眼望去，無論是收藥處、收款處、輸液區(qū)還是門診區(qū)都站滿了人，孩子的哭聲、焦慮不安的詢問聲、護(hù)士提高分貝的喊話聲充斥耳邊。記者觀察到，這些孩子有的是父母帶著來的，有的則是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶全家出動 。一位工作人員笑著說：“這就是兒科門診最真實(shí)的場景，像趕大集一樣。”

　　即墨市人民醫(yī)院兒科主任 、主任醫(yī)師張定榮介紹，較前段時間，兒科門診的接診量明顯增加，加上夜班全天的接診量有400多人次，忙起來要接近500人次。前來就診的患者大多是3歲以下的兒童，一歲以內(nèi)的嬰幼兒更是疾病的高發(fā)人群，有好多小嬰兒都出現(xiàn)了肺炎的癥狀。“孩子越小，各系統(tǒng)發(fā)育越不完善，抵抗細(xì)菌、病毒的能力很低，越容易發(fā)生感冒，也容易引起肺炎、腦炎甚至心肌炎等并發(fā)癥。”

　　此外，張定榮介紹，空調(diào)、暖氣的使用，室溫較高，干燥，也很容易引起發(fā)燒、咳嗽等癥狀。很多家長回家后不注意洗手、換衣服，也可能攜帶一些細(xì)菌、病毒。

　　張定榮說，冬季小兒高發(fā)的疾病主要表現(xiàn)在四個方面，一是上呼吸道感染，有發(fā)燒、流鼻涕、打噴嚏等感冒癥狀；二是咳嗽，引起支氣管炎；三是高燒不退，出現(xiàn)咳嗽、喘息等癥狀，可能引發(fā)支氣管肺炎或小兒哮喘發(fā)作；四是秋冬季腹瀉又稱為輪狀病毒腸炎。每年的11月到次年2月是秋冬季腹瀉的高發(fā)期，患病的多是2歲以內(nèi)的嬰幼兒。“先發(fā)燒，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等感冒癥狀，很快嘔吐，腹瀉，大便像蛋花湯樣或水樣便，有時候一天拉五六次，甚至十幾次，很快出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂。”張定榮介紹。

　　小孩如何健康度過寒冬季節(jié)？張定榮建議，“及時增減衣服，早晚注意保暖，出汗后盡量不要脫衣服，少帶孩子到人員密集的地方，2歲以上的孩子也可以多參加戶外活動。”此外，冬天空調(diào)、暖氣常開，室溫較高，要注意勤通風(fēng)換氣。

　　“冬季，老年人也成為受各種疾病威脅最多的群體。很多老年人，早晨出門鍛煉，突發(fā)腦梗、心梗或是腦出血，暈倒被送往醫(yī)院，嚴(yán)重者甚至突發(fā)死亡。”海慈醫(yī)院理療科副主任醫(yī)師姜美香介紹說，氣溫驟降，受寒冷的刺激，冬天是胃病、糖尿病、心腦血管病、慢性氣管炎、支氣管咳喘等慢性疾病的高發(fā)期。

　　“早上四五點(diǎn)鐘，被稱作魔鬼時間。這段時間本就容易出現(xiàn)心腦血管等慢性疾病，加上大幅度降溫，一定程度上也會加劇了這類狀況的出現(xiàn)。”姜美香建議慢性疾病患者盡量早睡晚起。同時盡量減少外出，可以在室內(nèi)打打太極拳，做做保健操，散散步，也可以適當(dāng)做做家務(wù)。此外，老年人長時間呆在家中，也要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣。

　　本報見習(xí)記者 王靜

　　 （來源：半島網(wǎng)-半島都市報） [編輯: 張珍珍] 本文地址：http://jimo.bandao.cn/news.asp?id=2480327