?　　半島網(wǎng)2月18日消息 新型冠狀病毒疫情暴發(fā)以來，焦慮、害怕、恐懼等負(fù)面情緒也在不斷蔓延、累積……如何及時疏導(dǎo)心中的負(fù)面情緒，對每個人來說都是一堂人生課。在王哥莊街道的戰(zhàn)“疫”場上，總是閃現(xiàn)一些格外動人的身影，有奮戰(zhàn)一線、暖心服務(wù)的社區(qū)“格格”，有教書育人、專業(yè)引導(dǎo)的心理老師，他們從“心”出發(fā)，作為基層心理服務(wù)志愿者，在難關(guān)面前“疫”不容辭，為居民提供心理援助，幫助居民克服心理恐慌，緩解家庭關(guān)系，養(yǎng)成健康習(xí)慣，不斷提升正能量。

　　最美“格格”，志愿暖“心”助力防疫

　　為了幫助廣大居民和未成年人緩解心理壓力，唐家莊社區(qū)網(wǎng)格員孫佳擔(dān)任社區(qū)的心理志愿者，與社區(qū)的“5+x”共同協(xié)作，針對社區(qū)的老年人、兒童、青少年、返崗人員、一線防疫人員等居民提供心理援助和心理支持，助力疫情防控，引導(dǎo)社區(qū)居民積極應(yīng)對，消除恐懼，科學(xué)防范，幫助居民調(diào)整認(rèn)知、改善情緒，樹立理性平和、積極向上的心態(tài)。

　　在網(wǎng)格員孫佳的積極調(diào)動走訪下，社區(qū)居民紛紛打開話匣子，氛圍活潑輕松。社區(qū)居民也高興地表示：“感謝孫佳的溫馨提醒，我們一定積極配合防疫工作，在生活中保持積極心態(tài)，傳播正能量，共克疫情難關(guān)?！?br>
　　

　　據(jù)悉，唐家莊社區(qū)組織6名志愿者成立了疫情防控心理疏導(dǎo)志愿者隊伍，免費為社區(qū)居民提供心理服務(wù)，筑起一道心理防線，疏導(dǎo)社會心理壓力，及時了解社會認(rèn)知和社會情緒變化趨勢，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻力量。

　　最美老師，貢獻“心”力提升正能量

　　青島市優(yōu)秀教師、嶗山區(qū)道德模范、曉望小學(xué)心理專職老師姚敏，獲評國家優(yōu)秀心理咨詢師、山東省心理健康教育先進個人，面對疫情，居民們長期宅在家難免焦慮不安，睡眠質(zhì)量容易下降，家庭關(guān)系容易出現(xiàn)問題，為了在抗疫中出一份“心”力，她第一時間報名參加了“防控疫情嶗山區(qū)第1批志愿服務(wù)團隊”，主動加入防控期間的街道社區(qū)志愿者團隊，并通過全校教師微信群，發(fā)到各班家長微信群中，公開自己的手機號碼和微信號，進行志愿熱線心理援助。短短的15天里，姚敏接到信息和電話求助10個，她耐心傾聽他們的訴說，用積極心理學(xué)技術(shù)引導(dǎo)來訪者樹立正念，正確評估自己的身體狀態(tài)，學(xué)用健康的生活方式，用積極的心態(tài)呵護自己和家人的健康，有效幫助大家提高睡眠質(zhì)量，提升身體能量。她用最溫暖的方式，贏得居民的紛紛點贊。

　　

　　作為一名老師，她充分利用線上方式為停課在家的學(xué)生及家長排解心理煩悶，傳播正能量。她積極在學(xué)生家長群里轉(zhuǎn)發(fā)疫情相關(guān)的防控知識，給他們推薦心理放松的音樂、視頻，給他們開設(shè)線上心理輔導(dǎo)課……“疫情來了，它教會我們敬畏、感恩、自律，也讓我們明白健康的心態(tài)和愛好很重要……親愛的同學(xué)，請給自己和家人一個大大的贊！請讓每一天過得充實而有意義！” 姚敏給全校學(xué)生送上載滿愛的書信。

　　

　　

　　“很高興參加了姚主任的心理輔導(dǎo)課，幫我解決了一直解決不了的孩子學(xué)習(xí)上面的困惑，她讓我明白還是要以愛為基石，灌溉鼓勵和耐心，慢慢改變，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣！另外，我們還學(xué)習(xí)了家庭保健知識，受益很多?！鄙贤暌γ粜睦磔o導(dǎo)課的家長感觸頗深。

　　

　　疫情無情人有情，王哥莊街道的心理志愿者們以最暖、最貼心的方式，化身為居民心中的一盞明燈，風(fēng)刮不走、雨淋不滅；成為是居民眼中的一束陽光，播撒溫暖、傳播希望。是他們提升了大家愛的能量，讓這座山海小城的居民即使在疫情面前也能健康、陽光。

　　通訊員 招婷婷 李梅 半島網(wǎng)記者 王春雪　　

　　 [編輯: 孫瑤瑤]