?　　半島網1月3日消息 上身著紅色運動服,下身著白色運動褲的老年人排成整齊的隊列,伴隨著歡快的音樂,只見她們扭動身姿,將左手中的絲帶球輕輕一拋,右手順勢接住,然后再隨著身體的左右晃動擺動手中的球?！白笥肄D體”、“左右小拋”、“正面繞環”等一系列動作讓人目不暇接?！斑@是我們今年夏天練習柔樂球的視頻,每次我們都要拍下來,每個人都看看整體效果……”2019年12月16日,在瑞都社區活動室里,柔樂球隊伍負責人李振梅為記者播放了社區柔樂球隊伍的排練視頻。今年66歲的李振梅不僅是社區柔樂球隊伍的教練,更是社區文體活動中的文藝骨干。

　　

李振梅

　　健身十余年,練就好體格

　　“我們是2014年搬來瑞都社區的,之前在健身房堅持了十幾年,每周都要去六七次的,搬家后離開健身房,我又找到社區這個大家庭來活動。”李振梅如是說。短短幾年的時間里,愛好文藝活動的李振梅迅速融入到了社區文藝團體之中,在舞蹈隊、太極拳隊里都有她的身影。2019年夏天,嶗山區老體協柔樂球培訓班開班,卻遍尋不到愿意參加培訓的社區居民?！澳莻€時候很少人知道柔樂球這項運動,加上這些培訓活動不僅需要重新學習,還肩負著帶領社區柔樂球發展的責任。”李振梅說,這個大家似乎都不愿意接手的“重擔”陰差陽錯落到了自己身上,經過一番深思熟慮后,李振梅決定試一試,并表示會全力以赴做好這個事情。就這樣,學成后的李振梅不僅很快把柔力球帶進了瑞都社區,還成功組建起了一支十幾人的柔樂球隊伍,身兼隊長和教練雙重身份的李振梅,成為瑞都社區柔樂球第一人。

　　

　　義務教授柔樂球,帶隊伍有妙招

　　2019年9月21日,嶗山區老體協舉辦的千人柔樂球展演活動完美落幕,而李振梅在這其中注入了很多的心血?！爱敃r學習的時候只有兩個小時的時間,我們都是用手機拍下視頻,回到家照著視頻反復研究動作,一遍遍練,不然哪敢教給別人。”李振梅告訴記者,當接到要參加展演的通知時,所有隊員都集中精力,從早到晚練習。“那時候正趕上三伏天,每次練完一遍,汗都濕透衣背了,大家都沒有抱怨一句,說實話,我也很感動?！崩钫衩沸χf道。“柔樂球能鍛煉身體的各個部位,例如眼要看,腰要扭,腳要動等等,最大的收獲是有一個美好的心情,大家一起鍛煉身體,誰想參加我就教誰,不收一分錢,為的就是傳遞這份快樂?！崩钫衩啡缡钦f。

　　隨著隊伍的發展壯大,瑞都社區柔樂球團隊在凝聚力和隊員專業能力等方面開始面臨各種考驗。“相互包容,換位思考”是李振梅帶領柔樂球隊致勝的終極武器。“團隊大了,每個人都有自己的特點,偶爾也會有一些摩擦?！边@種時候,李振梅都會認真傾聽,多角度地勸解、包容,盡力在柔樂球隊里營造公平、溫暖的和諧氛圍。也正因為李振梅的領導能力和個人魅力,柔樂球隊伍中相繼涌現出了一批骨干人員,大家齊心協力將各項活動開展得有聲有色。如今,在青島大劇院小廣場上,時常能看到李振梅帶領柔樂球隊訓練的身影,這支隊伍不僅是瑞都社區里的一道亮麗風景,也成為推動和諧社區建設的一股重要力量。

　　通訊員 張楊 文 于千千

　　 [編輯: 王君莉]