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半島網12月9日消息 俗話說“冬季進補,開春打虎”,為了增強居民們在冬季的自我保健意識,使社區居民平安愉快地度過寒冷的冬天,互聯社區服務中心分別聯合瑞昌路社區、宣化路社區、東吳社區和連云港路社區開展了“科普慧民,鄰里共參——冬季養生科普系列講座活動”。
在瑞昌路社區,宣講員圍繞冬季高發病:心血管病、呼吸道疾病等詳細講解了預防及治療方法,對冬季最適宜的食材:牛羊肉、大白菜、白蘿卜、養生粥等進行了推薦,并教給大家如何挑選優質食材。
在宣化路社區、東吳社區和連云港路社區的冬季養生知識講座上,大家認真做筆記,踴躍提問,許多居民還拿出手機對養生知識進行了拍照記錄。
通過此次冬季養生科普系列講座活動,居民們學到了很多冬季保健知識,受到了居民們的歡迎。
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