?　　半島網(wǎng)9月11日消息  大腦由1000多億個神經(jīng)元組成，是人體的“司令部”，調(diào)節(jié)著人體各種生理和心理活動。作為人體最特殊、最重要的一個器官，其損害往往是不可逆的。為喚醒公眾對腦健康的重視，國際腦研究組織在第四屆神經(jīng)科學(xué)大會上，把21世紀定義為“腦的世紀”。2000年，我國把每年的9月16日定為“腦健康日”。

　　有人認為，只有得了腦部疾病，如腦卒中、腦炎、腦腫瘤等，大腦才會處于不健康狀態(tài)，但其實還有許多因素都會導(dǎo)致大腦處于不健康狀態(tài)。那么，影響大腦健康的因素都有哪些呢？

　　1、腦血管疾病：發(fā)病兇險，能夠直接威脅生命安全。

　　2、大腦退行性疾病：例如帕金森病、老年性癡呆等，逐漸緩慢的吞噬健康。

　　3、腦部炎癥感染：急慢性腦炎都能夠危及個體的生命安全。

　　4、腦部腫瘤：例如垂體瘤、額葉腦瘤等，直接降低大腦功能。

　　5、精神心理疾病：長期處于慢性壓力會引起大腦內(nèi)環(huán)境的變化、損傷大腦神經(jīng)元，導(dǎo)致記憶力下降、反應(yīng)變慢等腦功能改變。急性應(yīng)激則會迅速影響大腦內(nèi)平衡，出現(xiàn)思維、情緒、行為、睡眠的明顯改變。

　　6、不良的飲食和生活習(xí)慣：酗酒，飲食不規(guī)律，睡眠不足等會加速腦細胞的衰退和神經(jīng)細胞的病變，導(dǎo)致大腦早衰和萎縮。

　　為迎接第20個“中國腦健康日”的到來，呼吁更多人關(guān)注腦健康，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院（青島）腦科中心（神經(jīng)內(nèi)科、神經(jīng)外科）聯(lián)合心理科將于2019年9月16日上午舉辦聯(lián)合義診公益活動，歡迎廣大市民朋友前來咨詢。

　　義診時間：2019年9月16日（星期一）上午8:30-11:00

　　義診地點：青島市合肥路758號 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院（青島）門診一樓大廳

　　義診范圍：神經(jīng)系統(tǒng)疾病腦腫瘤、腦血管病（腦梗塞、腦出血）、頭痛、腦部炎癥性疾病（腦炎、腦膜炎）、癲癇、腦變性疾病（老年性癡呆、帕金森病）以及精神心理疾病失眠多夢、頭暈頭痛、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、軀體形式障礙等。

　　通訊員 馮萍 記者 孫貼靜

　　 [編輯: 王君莉]