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　　7月12日，膠州將進入三伏天，也迎來了三伏養生“冬病夏治”的上佳時機，膠州市人民醫院中醫科的醫護人員已經做足了準備。高振中主任醫師介紹，他們將總結近20年的治療經驗，在冬病夏治“三伏貼”的基礎上，今年又要開展艾灸、拔罐、刮痧、中藥塌漬等治療項目，同時還將為市民提供中藥湯劑、浴足熏洗處方。在適應癥方面，他們參照上級醫院經驗，也做了大膽探索，將傳統用于呼吸系統疾病、骨關節疾病、消化系統疾病、婦科痛經等的三伏貼，應用于心腦血管疾病的防治，為喜愛夏季養生的朋友服好務。

　　市人民醫院“三伏貼”貼敷時間：

　　初伏：2019年7月12日(農歷六月初十)

　　中伏：2019年7月22日(農歷六月二十)

　　閏中伏：2019年8月1日(農歷七月初一)

　　末伏：2019年8月11日(農歷七月十一)

　　

　　冬病夏治”三伏貼的適應人群：

　　“冬病”就是冬天容易發作或在冬季加重的疾病，此類疾病在冬季屬于多發病、常見病，在夏季處于緩解期，進行冬病夏治，容易把冬病之邪消滅在蟄伏狀態，以預防減緩冬季舊病復發，起到事半功倍的效果。只要病機屬于虛寒證的疾病，就可以進行“冬病夏治”，臨床常見的疾病有：

　　一、呼吸系統疾病

　?。ㄒ唬┞灾夤苎住⒅夤苎紫?、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、變異性咳嗽、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎等冬季或遇寒冷刺激發病或加重者。

　?。ǘ﹥和夤芟?、過敏性鼻炎等冬季或遇寒冷刺激發病或加重者；以及反復感冒者。

　　二、類風濕性關節炎、風濕寒性關節痛、強直性脊柱炎、骨關節炎、頸椎腰椎退行性病變等疾??；主要表現為局部冷痛、發涼或陰雨天、受寒冷刺激加重者。

　　三、慢性胃腸疾病，表現為冷痛、怕涼，進生冷飲食或受寒冷刺激加重者。

　　四、婦女痛經、宮寒等表現為冷痛、怕涼，受寒涼刺激加重者。

　　五、心腦血管疾病辨證虛寒，冬天犯病明顯，且病情穩定者。

　　“冬病夏治”三伏貼的禁忌癥

　　冬病夏治“三伏貼”對于陰虛火旺者、兩歲以下兒童、孕婦應慎用。肺炎及多種感染性疾病急性發熱期、對貼敷藥物極度敏感、特殊體質及接觸性皮炎、貼敷穴位局部皮膚有破損以及對貼敷膠布過敏者，都不適宜進行冬病夏治的貼敷治療。

　　

　　“冬病夏治”三伏貼注意事項

　　一、慎用辛燥之品，以防傷陰。夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛，暗耗津精，所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓或荔枝等。

　　二、忌大量服用寒涼之品。夏季炎熱，往往易貪涼飲冷，若大量進食寒涼之品，則易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，  輕則泄瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。

　　三、慎食大量肥甘滋膩之品。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導致內外濕熱之邪合擊人體。

　　四、忌過量運動。以免汗出過多，導致氣陰兩虛。

　　為確保療效及安全，患者還應注意以下幾點：

　　一、一般藥餅要貼2-4小時，剛貼上去時感覺涼涼的，稍過一會兒，局部會有發癢發熱的感覺，貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度瘙癢均為正常反應，不影響療效。

　　二、如果貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥餅，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

　　三、第一次貼敷時間可適當縮短，主要了解一下藥性，最好別把皮膚貼出水泡，以免影響第二、三次的治療。等到第三次，貼敷時間可以適當延長，效果更好；但也要根據個人皮膚耐受程度而異。

　　四、若皮膚敏感等自身原因出現紅腫、水泡較重者，必要時到醫院就診。

　　半島記者 黃超 通訊員 馬洪濤