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　　為加強煙草危害和控煙禁煙政策宣傳，維護人民群眾健康。5月31日,膠州市人民醫院參加新源廣場2019年第32個世界無煙日宣傳活動。  

　　今年的宣傳主題是“煙草和肺部健康”，活動現場，通過設立宣傳義診咨詢臺，擺放控煙宣傳知識展板，向群眾講解吸煙特別是二手煙的危害性，吸煙導致的疾病，倡導拒絕煙草，共創無煙環境。許多煙民在了解吸煙的危害后，主動咨詢戒煙的方法與技巧。

　　一位老大爺說: “醫生很仔細地給我講解了抽煙的危害，讓我對煙草的危害認識得更加清楚，以后我要勸阻身邊的朋友讓他們早點戒煙”。

　　

　　煙草如何危害大家的肺部健康?

　　肺癌。吸煙是導致肺癌的主要原因，全球三分之二以上肺癌死亡由吸煙所致。在家中或工作場所接觸二手煙霧也會增加罹患肺癌的風險。戒煙可降低肺癌風險：戒煙10年后，肺癌風險可降至吸煙者的一半左右。

　　慢性呼吸系統疾病。吸煙是慢性阻塞性肺病的主要原因，慢性阻塞性肺病指充滿膿液的粘液在肺部積聚，導致痛苦的咳嗽和呼吸困難。由于煙草煙霧可顯著減緩肺部發育，因此年輕時便開始吸煙的人罹患慢性阻塞性肺病的風險尤其高。煙草還會加劇哮喘，而哮喘會限制活動并導致殘疾。盡早戒煙是減緩慢性阻塞性肺病發展和改善哮喘癥狀的最有效治療方法。

　　

　　影響生命全程。因母親吸煙或母親接觸二手煙霧而在子宮內暴露于煙草煙霧毒素的嬰兒，經常會出現肺部生長及功能減退的情況。接觸二手煙霧的幼兒面臨哮喘、肺炎和支氣管炎發病及惡化的風險，并可能頻繁罹患下呼吸道感染。

　　全球估計有16.5萬名兒童因二手煙霧引起的下呼吸道感染在5歲之前死亡。能夠活到成年的人則繼續遭受因接觸二手煙霧導致的健康后果，因為幼兒時期頻繁罹患下呼吸道感染會顯著增加成年后患慢性阻塞性肺病的風險。

　　結核病。結核病會損害肺部并降低肺功能，吸煙會進一步減弱肺功能。世界上大約四分之一的人患有潛伏性結核病，使他們面臨發展為活動性結核病的風險。吸煙者患結核病的可能性增加一倍。由吸煙造成的肺部健康損害會加重活動性結核病，由此大大增加因呼吸衰竭而致殘和死亡的風險。

　　

　　空氣污染。煙草煙霧是一種非常危險的室內空氣污染形式：它含有超過7000種化學物質，其中69種已知會導致癌癥。雖然煙霧可能是看不見和無味的，但它可以在空氣中徘徊長達五個小時，使那些接觸者面臨肺癌、慢性呼吸系統疾病和肺功能降低的風險。

　　志愿者呼吁廣大市民，禁煙也是保護健康、保護環境的一項重要舉措，遠離煙草，不要在公共場所吸煙，同時在關心自己、關愛他人健康的基礎上，努力創造無煙環境，扎實推進國家衛生城復審工作。

　　半島全媒體記者 黃超 通訊員 馬洪濤