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半島網(wǎng)5月23日消息 為廣泛、深入宣傳學(xué)生時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的重要性,大力普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),2001年5月,教育部、衛(wèi)生部聯(lián)合頒布文件確定每年5月20日為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日"。針對(duì)隊(duì)員們營(yíng)養(yǎng)觀念淡薄,存在挑食、愛(ài)吃零食、浪費(fèi)等不良飲食習(xí)慣的問(wèn)題,為引導(dǎo)隊(duì)員們樹(shù)立正確飲食營(yíng)養(yǎng)觀念,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,輔導(dǎo)員向中隊(duì)隊(duì)員們發(fā)起主題活動(dòng)號(hào)召,隊(duì)員們以小隊(duì)為單位,分工合作,做營(yíng)養(yǎng)管理小主人——青島市嶗山區(qū)東韓小學(xué)五(1)中隊(duì)“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。
青島市嶗山區(qū)東韓小學(xué)五(1)中隊(duì)“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng)
青島市嶗山區(qū)東韓小學(xué)五(1)中隊(duì)“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”活動(dòng)
綠植比對(duì),揭示營(yíng)養(yǎng)重要性 “大家看,原來(lái)兩盆碧冬茄看起來(lái)差別不大,可是經(jīng)過(guò)五天,放在向陽(yáng)處、及時(shí)澆水的這盆碧冬茄,花朵開(kāi)得更旺盛了;而放在背陰處、不澆水的這盆,花朵就少很多……”“不管是植物,還是我們大家,只有營(yíng)養(yǎng)充足,才能健康長(zhǎng)大。”陽(yáng)光小隊(duì)隊(duì)員代表鮑凱和袁世杰用喜陽(yáng)、喜濕潤(rùn)綠植碧冬茄對(duì)陽(yáng)光和水的需要,類比人對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要,向隊(duì)員們形象、鮮明地展現(xiàn)了“營(yíng)養(yǎng)缺失”的嚴(yán)重后果,隊(duì)員們紛紛表示:以后一定會(huì)注意飲食營(yíng)養(yǎng),防止?fàn)I養(yǎng)不良。
探究人體“營(yíng)養(yǎng)接收器” 活力小隊(duì)的隊(duì)員們通過(guò)查閱書籍、網(wǎng)絡(luò)資料等途徑,了解到連接人體與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的紐帶——消化系統(tǒng)。隊(duì)員代表馬明奧向隊(duì)員們分享了人體消化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖,并講解:消化系統(tǒng)的基本功能是攝取、轉(zhuǎn)運(yùn)、消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng),提供人體所需的物質(zhì)和能量,食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)除維生素、水和無(wú)機(jī)鹽可以被直接吸收利用外,蛋白質(zhì)、脂肪和糖類等物質(zhì)均不能被人體直接吸收利用,需在消化管內(nèi)被分解為結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單的小分子物質(zhì),才能被吸收利用……隊(duì)員們聽(tīng)得津津有味,原來(lái),要想營(yíng)養(yǎng)吸收好,還必須保護(hù)好我們的“身體營(yíng)養(yǎng)接收器”呀!
多樣營(yíng)養(yǎng),快樂(lè)分享 彩虹小隊(duì)的隊(duì)員們根據(jù)人體所需的多樣營(yíng)養(yǎng)元素展開(kāi)探究——人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素有幾十種,分為七大類:蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)、水與膳食纖維。七名隊(duì)員化身為“營(yíng)養(yǎng)小專家”向小伙伴們分別介紹了這七類營(yíng)養(yǎng)元素的重要性及補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)元素的推薦食物。
宣傳總動(dòng)員 隊(duì)員們?cè)凇爸袊?guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”探究活動(dòng)中,收獲著營(yíng)養(yǎng)飲食新知識(shí),也感受著中隊(duì)里其他小伙伴們傳遞的關(guān)心與愛(ài)。隊(duì)員們的關(guān)愛(ài)傳遞并沒(méi)有止步,在輔導(dǎo)員的鼓勵(lì)下,他們走出中隊(duì),化身“紅領(lǐng)巾宣講員”,將自己的收獲分享給其他中隊(duì)的隊(duì)員們。他們還激活思維,集思廣益,編寫了原創(chuàng)童謠《做營(yíng)養(yǎng)管理小主人》。希望他們能堅(jiān)持向著“一起營(yíng)養(yǎng)百分百”的目標(biāo)進(jìn)發(fā),自律、自強(qiáng),爭(zhēng)做新時(shí)代好隊(duì)員!
記者 游瀟
[編輯: 黃琳]