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　　好老師的眼神應(yīng)該是慈愛、友善、溫情的，透著智慧、透著真情。好老師對(duì)學(xué)生的教育和引導(dǎo)應(yīng)該是充滿愛心和信任的，在嚴(yán)愛相濟(jì)的前提下曉之以理、動(dòng)之以情，讓學(xué)生“親其師”、“信其道”。好老師要用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛，通過真情、真心、真誠拉近同學(xué)生的距離，滋潤學(xué)生的心田，使自己成為學(xué)生的好朋友和貼心人。好老師應(yīng)該把自己的溫暖和情感傾注到每一個(gè)學(xué)生身上，用欣賞增強(qiáng)學(xué)生的信心，用信任樹立學(xué)生的自尊，讓每一個(gè)學(xué)生都健康成長，讓每一個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。

　　——習(xí)近平同北京師范大學(xué)師生代表座談時(shí)的講話

　　三十幾歲的娜娜，因?yàn)閺男∈艿礁赣H一次嚴(yán)厲的責(zé)罵，從此覺得別人都不喜歡自己，拒絕與他人的交流。隨后父母的一再批評(píng)，更讓她心中充滿了委屈，形成了孤僻的性格，漸漸患上了抑郁癥，人生走入低谷。走投無路之際，她來找到了內(nèi)觀療法。

　　起初她依然不愿意和人交流，只是默默地為大家付出勞動(dòng)，用她自己的話說，她要用自己的方式化解情緒。直到有一天，長期的壓抑終于到了無法自我化解的地步，面臨崩潰的邊緣，不得已，開始了內(nèi)觀療法之旅。

　　1前兩天：煩躁

　　內(nèi)觀開始后，接連兩天，我的當(dāng)日內(nèi)觀總結(jié)就是兩個(gè)字：煩躁。

　　第一天的結(jié)束時(shí)，我就無法堅(jiān)持了，找指導(dǎo)師談話，要求按照我自己的方式進(jìn)行內(nèi)觀。因?yàn)槲倚r(shí)候的記憶中，全部是父母打罵的場景，我繼續(xù)不下去了。但是老師們還是說服了我繼續(xù)下去。

　　第二天，仍然是一無所獲。想到挨打罵的場面，我的情緒波動(dòng)很大，可是在內(nèi)觀房內(nèi)又不能盡情地發(fā)泄，身體感覺很難受，腰疼、肚子疼，越來越坐不住。指導(dǎo)老師還一再地來問我“別人為我做了什么?”我感覺這個(gè)內(nèi)觀，既折磨我的身體，也折磨我的情緒，真是要了我的命！因?yàn)閺男〉酱螅谖业挠∠笾校也恢篱_心是什么感覺，溫暖是什么感覺。

　　指導(dǎo)師提醒我，有誰會(huì)讓我升起感恩心，可以試著從這個(gè)人開始。我想到了魏大夫，因?yàn)槭菒坌闹以谖易咄稛o路的時(shí)候收留了我，是魏大夫在我最痛苦的時(shí)候開導(dǎo)了我。有一次我無法控制自己的情緒，身體也非常難受，只好去找魏大夫。談話時(shí)魏大夫看著我笑的眼神，讓我呆住了，等我反應(yīng)過來，我就趴著哭了。我想我找著那種感覺了，那是一種我從沒感受過的溫暖的感覺。想到這些，我決定堅(jiān)持下去，我不想讓魏大夫?qū)ξ沂Ｔ趦?nèi)觀過程中，每當(dāng)我堅(jiān)持不下去，我就想象魏大夫看著我的眼神。正是這種力量，一直在支持著我完成了內(nèi)觀體驗(yàn)。

　　2第三天：轉(zhuǎn)機(jī)

　　第三天，對(duì)現(xiàn)在的主管老師進(jìn)行了內(nèi)觀。他們對(duì)我都很好。經(jīng)過對(duì)他們的內(nèi)觀，我的心緒竟然很快平靜下來。我覺得我可以開始對(duì)父母親人進(jìn)行內(nèi)觀了。我試著從那些負(fù)面的回憶中，盡量找出別人對(duì)我好的部分。

　　漸漸地，我意識(shí)到，在與父母、哥哥相處的這些年里，不是他們對(duì)我沒有關(guān)心，而是我自己從來都沒有感受過，忽略了，從很小的時(shí)候就忽略了。因?yàn)樵谖液苄〉臅r(shí)候，就像孫悟空頭上有個(gè)緊箍咒一樣，我的心中始終有一個(gè)念頭：“誰都不喜歡我”。這個(gè)念頭一直纏繞折磨著我，讓我覺得我從來沒有感覺過溫暖。其實(shí)不是他們沒有給過我，是我從來沒有看到過。

　　3最后兩天：愛的發(fā)現(xiàn)

　　內(nèi)觀進(jìn)行到最后兩天，我知道我錯(cuò)了。因?yàn)槲业哪X海中浮現(xiàn)出小時(shí)候的一幕場景：媽媽聽說我當(dāng)了小組長，笑著來問我。我這才意識(shí)到，其實(shí)媽媽一直都關(guān)心著我。一切都是我自己的錯(cuò)，是我一直生活在自己的世界里，我的世界被我那個(gè)“誰都不喜歡我”的偏見徹底扭曲了。意識(shí)到這些，我躲在懺悔室偷偷地哭了，沒有聲音，因?yàn)槲覐男【土?xí)慣了一個(gè)人躲起來偷偷地哭。我知道一切都是我自己的問題，是我心里的問題。

　　這一刻，我知道我錯(cuò)了，但是我還是哭的很委屈。我追溯“誰都不喜歡我”這個(gè)念頭是這么生起的。在我四歲的時(shí)候，我爹打過我一次。當(dāng)時(shí)我心里就認(rèn)為，我還這么小，我這個(gè)狀態(tài)是我的錯(cuò)嗎?從此，我心中就種下了“誰都不喜歡我”這個(gè)念頭。這個(gè)念頭折磨了我這么多年。因?yàn)橛X得別人不關(guān)心我，我開始拒絕和人說話。帶著這樣的性格，我痛苦過了三十多年。我覺得自己好累，活到現(xiàn)在，人不人鬼不鬼的，什么都沒有，我覺得很委屈。我在懺悔室盡情地哭了很長時(shí)間。哭完后，我不再覺得委屈了，心情也敞亮了。因?yàn)槲抑懒耍艺f家人不關(guān)心我，并不是事實(shí)，我只是沒有去感受過他們的關(guān)心。一切都是我的錯(cuò)，是我自己有問題，誰讓我不和人交流呢?誰讓我就是不說話呢?正因?yàn)槲揖芙^說話，才導(dǎo)致后面的結(jié)果。父母那樣看似嚴(yán)厲地對(duì)待我，也是為我著急擔(dān)心。因?yàn)樗麄儛畚遥驗(yàn)橹睋?dān)心，才那樣一再地管我。以前我總覺得是他們管我，把我管成了這樣。現(xiàn)在我知道我錯(cuò)了，他們都是為我好。回想內(nèi)觀這幾天，我很感慨，要是我小時(shí)候就碰到魏大夫這樣的人，我就不會(huì)像現(xiàn)在這樣了。

　　4離別信

　　分享最后，娜娜宣讀了內(nèi)觀作業(yè)“離別信”。她說，我病重的時(shí)候，魏大夫看過我一次。當(dāng)我告訴他 “沒有人喜歡我”時(shí)，他說他會(huì)喜歡所有的人。我也希望做到那樣。我的離別信是這樣寫的：

　　假如生命只剩下三個(gè)月，我要把愛傳遞出去，傾盡全身心熱情去愛所有的人。不論對(duì)方美丑，有任何缺陷，都無條件去愛。在生命即將結(jié)束那一刻，我想對(duì)對(duì)面的人說，我愛你們。你們快樂開始就是我的幸福。若是你們不開心，一定是我哪里沒有做好！

　　結(jié)語

　　因?yàn)橐恢弊砸詾槭牵宰约旱挠^念來看世界，導(dǎo)致娜娜在生活中找不到愛，甚至在最親近的父母身上都找不到。這種偏激的心理，造成了錯(cuò)誤的想法，導(dǎo)致了錯(cuò)誤的行為，形成了人生的悲劇。但是，老師一個(gè)慈愛的眼神、一句溫暖的話語，支撐著她完成了內(nèi)觀，摘掉了偏見的眼鏡，找到了父母的愛，她的人生揭開了新的篇章。這是內(nèi)觀獨(dú)特的魅力，也是愛的偉大力量！

　　“師者，所以傳道授業(yè)解惑也”。做一名老師，用愛和智慧點(diǎn)亮他人的心燈，這是何等神圣而榮耀的事業(yè)！在此，真誠地向老師道一聲：感謝您！我們一定把愛傳遞出去。相信，只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將變成美好的人間！