? 半島網(wǎng)10月26日消息 做為一個母親,林曉(化名)她在工作上很出色,很年輕就成為是某公司銷售主管。可她最近一段時間發(fā)現(xiàn),自己一面對自己3歲的女兒就會煩躁,甚至會對孩子大吼大叫,自己也感覺這個媽媽不稱職,甚是痛苦……
因為她對待孩子的問題,夫妻也是幾番爭吵,林曉在丈夫的陪同下來到青島市精神衛(wèi)生中心心理醫(yī)院心理咨詢室,尋求心理醫(yī)生的幫助。經(jīng)過心理醫(yī)生了解,林曉在生下女兒3個月后,因為怕失去原有的工作職位,就給女兒提前斷了母乳,送至老家的婆婆處撫養(yǎng)。隨著孩子慢慢長大,考慮到女兒的上學教育問題,在其女兒3歲時又接回到自己身邊。起初林曉覺得自己虧欠女兒很多,想盡力彌補,所以對女兒百依百順,但很快就失去了耐心,動不動就發(fā)火,自己也很自責的自己的行為。經(jīng)心理醫(yī)生進一步深入了解后,發(fā)現(xiàn)林曉與其母親之間的關(guān)系,無論是早年還是現(xiàn)在關(guān)系都不融洽。林曉對母親的記憶是從3歲多開始的,因為母親脾氣不好,動不動就斥責她,甚至大聲吆喝,給其幼時成長帶來很多悲傷的經(jīng)歷。
在心理醫(yī)生的幫助下,林曉認識到自己問題的根源,嘗試改變自己,經(jīng)過一短時間積極的心理治療,煩躁的情緒漸漸得到了平復,改善了自己與女兒的關(guān)系,同時自己與母親的關(guān)系也有一定程度的改善。
青島市精神衛(wèi)生中心心理醫(yī)院心理專家王立濤認為,林曉與自己的母親之間的關(guān)系,以及林曉作為孩子的創(chuàng)傷經(jīng)歷,在林曉的自己孩子出生后,成為其情緒爆發(fā)的觸發(fā)扳機。早期經(jīng)歷在個人成長過程中發(fā)揮著重要作用。很多成年人的情緒問題或者心理障礙都與早期經(jīng)歷有著直接和緊密的關(guān)系。
據(jù)一項關(guān)于心理健康的調(diào)查發(fā)現(xiàn),幾乎所有的心理障礙中,包括適應障礙、社交恐懼,甚至學習問題等,都有一部分人的問題與早期經(jīng)歷有著密切的關(guān)系。
王立濤認為,如果童年時,我們與父母的關(guān)系模式比較健康,那么我們長大后與別人相處時也會比較健康。如果童年時,我們與父母的關(guān)系模式不正常,那么我們長大后就難以與別人健康相處。對于這類心理問題的治療,簡單的說只有首先接受,你才可能找到造成你痛苦或恐懼的根源,解開心結(jié)。
為此,青島市精神衛(wèi)生中心將于10月28日上午9:30在青島市心理健康教育基地(安徽路32號)舉辦《如何在不同人生階段確保心理健康成長》的公益講座,青島市精神衛(wèi)生中心心理醫(yī)院心理專家王立濤副主任醫(yī)師將現(xiàn)場與大家交流互動,歡迎廣大市民朋友前來聆聽!
通訊員 齊文博 記者 孫貼靜
[編輯: 王春雪]
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