?　　半島全媒體記者　王鑫鑫　報道

　　半島都市報7月26日訊　夏季特別是暑期,是溺水事件的高發期。日前,青島實驗初級中學2016級一班的同學們來到青島市第二體育場游泳館,參加學生防溺水安全教育暑期實踐活動,學習預防溺水和自救互救知識,提高基本自護、自救和逃生能力。青島市紅十字會水上“第一響應人”李勇進現場向孩子們講授并演示了預防溺水以及溺水自救互救技能。

　　小學生如何防溺水呢?水上“第一響應人”提供了一些安全知識:預防溺水,中小學生應在家長的帶領下游泳；不能擅自下庫、塘、河、渠游泳；不要獨自在河邊、山塘、水庫邊玩耍；不去非游泳區或禁止游泳的地方游泳；不會游泳者,不要游到深水區,即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當的準備活動,以防抽筋。

　　一旦發生溺水,可以進行自救。具體的自救辦法是:不要慌張,發現周圍有人時立即呼救；放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援；身體下沉時,可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

　　如何進行岸上急救溺水者呢?應迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道；將溺水同學舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭腳下垂,以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；進行口對口人工呼吸及心臟按摩；盡快聯系急救中心或送溺水兒童去醫院。

　　 [編輯: 張珍珍]