?　　三伏天氣已經(jīng)開啟，連續(xù)幾日的高溫讓很多市民身有不適，如何在夏季補(bǔ)充體能，調(diào)養(yǎng)身體成為愛養(yǎng)生的人們討論的話題。部分市民認(rèn)為，吃海參進(jìn)補(bǔ)只適合在冬天，而養(yǎng)生專業(yè)人士則表示這是一個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)，海參性溫，是適合一年四季滋補(bǔ)食用的，健康養(yǎng)生不宜因季節(jié)變化而中斷。而一年當(dāng)中，夏季選購海參是價(jià)格最低最劃算的時(shí)節(jié)，此時(shí)購買省錢很多。

　　

　　夏季養(yǎng)生——海參也是滋補(bǔ)尚品

　　不少市民認(rèn)為夏季天熱不適宜吃海參之類的補(bǔ)品，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：“海參味甘、咸、性溫，具有益精血，補(bǔ)腎氣、抗衰老”之功效。夏季身體表現(xiàn)出來的各種不適，其根本原因都在于“氣虛”，海參可以起到很好的養(yǎng)血補(bǔ)氣的功效，正所謂“冬病夏治，夏補(bǔ)冬如牛”。夏天服用海參會(huì)彌補(bǔ)體內(nèi)陽氣不足，達(dá)到新的陰陽平衡，提高戰(zhàn)勝疾病的能力，使冬季易發(fā)的疾病在夏季通過調(diào)養(yǎng)后冬季不易復(fù)發(fā)，所以，夏季可以放心食用海參。

　　

　　價(jià)低質(zhì)優(yōu)——夏季買海參特實(shí)惠

　　海參捕撈分為春秋兩季，就營養(yǎng)價(jià)值和滋補(bǔ)效果來說，春季海參更好。島城某海參養(yǎng)殖基地的負(fù)責(zé)人介紹說：“海參經(jīng)歷了冬眠期間的營養(yǎng)積累，再加上要在春天產(chǎn)卵生殖，營養(yǎng)物質(zhì)都在卵里面，就是我們常說的海參腸卵，這是非常貴重、珍稀的滋補(bǔ)珍品。”然而，大部分人仍然持有夏季不宜進(jìn)補(bǔ)海參的觀念，導(dǎo)致夏季的海參消費(fèi)市場在一年當(dāng)中是相對(duì)淡季。因此很多明智的消費(fèi)者都會(huì)選擇在夏季買海參，不但價(jià)格便宜質(zhì)量更是相比較秋參要好一些。昨天啟幕的第四屆青島大型海參批發(fā)節(jié)引來了數(shù)百位市民到場選購，優(yōu)異的產(chǎn)品加上實(shí)惠的價(jià)格是吸引眾多市民選購的原因，現(xiàn)場推出多款特價(jià)海參，尤其一款長島刺參折后價(jià)僅487.5元/斤，著實(shí)為市民省下不少錢。

　　

　　青島第四屆大型海參批發(fā)節(jié)

　　電話：80889307

　　時(shí)間：7月14日——19日   地點(diǎn)：市南區(qū)南京路110號(hào)半島都市報(bào)業(yè)大廈一樓

　　乘車路線：12、26、32、33、210、370、601等路公交車到二中分校或?qū)幭穆奋囌鞠萝嚕部沙俗罔F三號(hào)線到寧夏路站下車。

　　

　　 [編輯: 劉曉明]