?　　一覺睡到天亮、神清氣爽地開始新一天，是每個人都渴望的生活，可臨沂蘭山區的高女士為了能睡個安穩覺，14年間，每晚都得把網球綁在后背上才能睡覺，原因究竟是什么？5月15日，記者來到臨沂市中醫院，見到了高女士，答案浮出了水面。

　　下巴過短　睡夢過程中呼吸暫停

　　見高女士之前，記者設想了很多女性患者的形象，但49歲的高女士身材勻稱、外表看起來挺正常。記者翻看了高女士的病歷本，上面寫著“下頜短小睡眠呼吸暫停綜合征”。問起背網球睡覺的原因，高女士不好意思地說：“我雖然不胖，但每天晚上睡覺都打呼嚕，睡到自然醒卻仍然覺得很累，丈夫還發現我睡著時經常出現呼吸暫停的情況，一家人很為我睡覺的事犯愁?！?br>
　　高女士說，她體重不超標，也沒有不良習慣，只有睡覺打呼嚕這一個毛病。愛人為此專門觀察過，高女士側躺時不打呼嚕，也從沒出現過呼吸暫停的情況，平躺時情況則非常嚴重。為了保持側躺睡覺姿勢，高女士想過背后墊被子、墊箱子等各種方法，但效果都不好。為了睡個安穩覺，高女士干脆自己在繩上縫了兩個網兜，里面放上兒子玩壞的網球，每晚臨睡前綁在背后，就這樣睡了14年。雖然有時會被硬硬的網球硌醒，但她再也不用擔心睡夢中鼾聲吵到家人或突然呼吸暫停。

　　看到媽媽睡覺如此辛苦，兒子勸媽媽到醫院看病。臨沂市中醫院肺病二科主任宋文采醫生對其檢查后發現，高女士下頜較正常人短，經過多導睡眠監測結果顯示，高女士的呼吸暫停低通氣指數(AHI指數)竟高達30次/小時，最長暫停時間達到56秒，最低血氧80%，屬于下頜畸形導致的重度睡眠呼吸暫停綜合征。

　　宋文采說，AHI是指每小時睡眠內呼吸暫停加上低通氣的次數，大于5次/小時代表睡眠異常，大于20次/小時就算是比較嚴重了。

　　宋文采根據高女士的病情，建議其進行了下頜骨矯正手術。手術恢復后，高女士再次到肺病二科的睡眠監測室進行檢查，她進入熟睡狀態后，記者和醫生來到檢測室，醫生介紹，高女士身上鏈接的儀器可以精密結算出她睡眠深淺及呼吸情況。經過12小時的睡眠監測，醫生分析結果后發現高女士睡覺打呼、呼吸暫停的情況都消失了。

　　睡覺打呼嚕睡得香？你可能是病了

　　宋文采介紹，高女士患有的睡眠呼吸暫停綜合征最近幾年發病率呈上升趨勢。從醫學上界定，夜間睡眠7小時內，口或鼻腔氣流持續停止10次以上，并超過30次者，為典型的睡眠呼吸暫停綜合征。這種疾病常見病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺樣體肥大，巨舌癥、扁桃體肥大、下頜畸形，慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困難嗜睡綜合征等。

　　很多患有睡眠呼吸暫停綜合征的人，并不知道自己的睡眠情況，但一部分人晨起時會覺得頭疼，癥狀持續時間長了還會影響智力，甚至猝死。

　　在為患者治療的這些年，宋醫生還遇到過不少年輕的小兩口，一方嫌另一方打呼嚕聲音過響吵著要離婚，確診自家老公(老婆)是患有睡眠呼吸暫停綜合征后，一般家庭都會選擇積極治療，癥狀緩解或治愈后，家庭和諧多了。

　　“很多人覺得睡覺打呼嚕是睡覺香的表現，但實際上上呼吸道的氣管鼻塞，不僅會引起打呼，還會導致呼吸驟停，也有很多患者因此猝死?！彼挝牟山榻B，有一些患者，可以根據病因，如扁桃體肥大切除扁桃體、下頜畸形做矯正手術等，達到完全治愈的效果。

　　“打呼嚕的人，深睡眠的時間短，血氧飽和度下降，容易出現缺氧現象等。”宋文采提醒，肥胖和打鼾其實是互為因果的，年輕人出現鼾癥主要是因為肥胖。另據國外調查資料顯示，65歲以上的人群中，50%的人有鼾癥，4-6歲的孩子中，50%有鼾癥。

　　“有些打鼾是因為肥胖，有些是遺傳，有些是過敏體質，存在過敏性鼻炎等?！彼挝牟舍t生說，有時孩子打鼾也和孩子的扁桃體等的生長有關。4-6歲的時候，孩子扁桃體等出現生長高峰，此時往往比較大，但9歲以后，扁桃體等又會出現萎縮。

　　如果孩子在4-6歲打鼾，家長不必擔心，可以等9歲后就看情況決定是否就診治療。宋文采醫生表示，打鼾會導致孩子養成用嘴呼吸的習慣，一旦這個習慣長期存在，就可能導致孩子出現發育問題。

　　記者 李依璐 通訊員 朱衛紅

　　 [編輯: 張珍珍]