?　　半島全媒體記者　魏海洋

　　4月27日下午,市教育科學研究院院長柴清林做客網絡在線問政,針對高考復習問題回答了學生和家長的疑問。他首先針對語數英和綜合科目的復習與答題技巧支招,其次針對高考全國卷,藝術生應該如何復習提出了建議。高考面前無小事,家長也應該參與到高考備戰中,為考生提供一個良好的高考備考環境。

　　■語文

　　短暫熱點不必過分追

　　有家長提問,今年高考會不會考熱點。柴清林說,高考一直不追逐那種短暫的熱點,比如,今年的“中國詩詞大賽”影響大、收視率高,但高考不一定會直接從中取材。對傳統文化的體現,主要的取材是散文、游記、民謠等。

　　對于上述材料,它的主要價值是讓考生感覺“溫暖”,情景語言優美,有“溫度”。在面上,檔次也提升了,上檔次。因此,對于一些所謂的“熱點”,學生們不必過于在意。

　　■數學

　　錯題分類也要有技巧

　　針對數學復習,柴清林建議,要構建知識網絡,注重基礎,對知識點進行梳理,形成完整的知識體系,確保基本概念、公式等牢固掌握。要扎扎實實,對每個知識點都要理解透徹,明確它們要求以及與其他知識之間的聯系。整理錯題也有技巧,錯題可以分為以下幾類:找不到解題著手點；概念不清、似懂非懂；概念或原理的應用有問題；知識點之間的遷移和綜合有問題；情景設計看不懂；不熟練,時間不夠；粗心或算錯。

　　要強化定時訓練,及時反饋矯正。回歸課本,抓住考綱。盡管復習時間緊張,但仍然要注意回歸課本。

　　■英語

　　英語閱讀要重視起來

　　有家長提問,如何克服詞匯量不夠的問題。柴清林說,英語單詞是所有孩子學英語最頭疼的事情,但是在最后的階段用大塊的時間來背單詞效果并不那么好,同時在復習緊張的情況下,也不現實。這時,最好利用零碎時間來背。如:在坐公車的時間、中午吃飯排隊的時間或者晚上睡覺前的幾分鐘等等。最好是做個小計劃:以小卡片的形式,每天完成多少個單詞的復習。　

　　提高英語成績,首先要樹立信心,正確對待每次的模擬考試,做好知識點的梳理。其次,每天閱讀不間斷,“得閱讀者,得高考。”英語閱讀也是復習鞏固單詞的好方法。最后,背誦10~20篇高考英語范文。

　　■理綜

　　每周做兩次模擬題

　　有家長詢問,間隔多長時間做一次理綜模擬題合適?柴清林建議4月底之前,約每周1次；5月至高考前,約每周2次。理綜答題注意事項:難題可適度放棄,有時間答會做的題；調整狀態,注重審題,提高選擇題的對題率；注重用準確的語言答題,樹立要點得分意識；選修難度系數低,容易得分。　

　　化學審題要快速弄清題目的目的、要求、條件等,理解關鍵詞語、挖掘隱含內容、讀懂信息、排除干擾。如在解答框圖推斷題時,首先應該從題干或框圖或問題中尋找題眼,再選擇合適的方法,如順推、逆推、綜合分析等,最后得出結論。

　　■文綜

　　答題要分配好時間

　　有家長反映孩子在文綜考試時,總是答不完題目。柴清林建議,首先要分配好三科的時間。答題順序上,通常大多數老師建議按照試卷順序作答,如果這樣的話,那么有兩個時間點必須把握好。一個是選擇題作答的時間不能超過40分鐘,最多不能超過45分鐘,否則就會影響后邊答題的質量。另一個時間點是開始答歷史學科第40題時,應該最少還剩余40分鐘時間,否則后邊的題目就會答不完,就會嚴重影響文綜的總成績。

　　做好這三問,考試心不慌

　　高考當天咋安排時間?

　　以考試第一天為例,早上6:50起床、梳洗；7:20早餐,早餐不要吃太飽、太稀；7:50檢查考試需要的各種文具是否帶齊,準考證、身份證等；8:00從家出發(根據路途所需要時間而定)；8:30到達考場,平靜心情,進考場前最好上一次廁所；8:40進入考場,準備考試；9:00~11:30語文考試,考后記得檢查好隨身物品,防止忘帶東西影響下一場考試。

　　12:00午餐；12:30準備好準考證、身份證、文具等下午需要用的物品后,抓緊時間午睡一會；13:30起床、梳洗；13:40再檢查一下所帶物品然后從家出發(根據路途所需時間而定)；14:30到考點。值得一提的是考生和家長務必注意第二天下午的外語考試要及時進入考場,14:45后遲到考生禁止入場。　

　　柴清林表示,高考提前看考場很重要。建議考生盡可能去看一下考場,并且最好自己去看,記下去考場的路線,根據自己使用的交通工具,算算時間。要找到自己考試教室的位置,有可能的話最好找到自己的座位,還要看一下洗手間的位置,順便觀察一下學校附近是否有文具店,以便臨時發現缺少某樣文具時可以及時購買。

　　如何調整心理策略?

　　高考前和高考中,每個高三的學生都會感到巨大的壓力,這是必然的。考前適度的緊張和壓力會促進學生全面、認真地復習,從而達到良好的考試效果。首先要正確認識高考,確定合理的目標正確地認識高考,有助于學生們進行針對性地復習。再者,保持平常心,緩解考試焦慮。考試焦慮是一種臨考前常見的內心感到緊張的情緒反應。高三學生在復習中應該保持平常心,緩解考試焦慮。

　　有幾種簡單的方法供高三學生參考使用:自我暗示法；放松訓練法；呼吸法,呼吸法是讓自己靜下心來,排除雜念的一種自我調節方法；加強心理調整,保持考前狀態。高考前心理狀態調整的好壞,對考試時水平的發揮有十分重要的影響。

　　家長有哪些注意事項?

　　柴清林說,高考大事前,家庭氛圍也很重要。考前家里氣氛要和平時一樣,家長的心情一定要愉快。不要考前大幅調整孩子原有的飲食習慣,要滿足孩子的基本心理需要。家長要多表揚、鼓勵孩子,多傾聽、多鼓勵、多疏導、學會欣賞孩子,用孩子優勢去激勵他們彌補劣勢。切忌臨陣前過多叮囑和嘮叨,考前家長在言辭上應該適度地“冷淡”高考話題。

　　家長如果能用放松的心情陪孩子做做簡單的運動,散散步,聊一些與學習無關的話題,會有很好的效果。考前家長要做好必要的督促檢查,對孩子的考試用品,如準考證、文具等要仔細檢查,對考場的路線、赴考時間做好必要的提示。考試期間的關心也要適可而止。考試前夕及考試期間,家長最好不要和孩子談填報志愿的事,否則易引起孩子敵對情緒,影響考試成績。

　　 [編輯: 張珍珍]