?　　半島網(wǎng)10月31日消息  10月29日是第11個“世界卒中日”，今年的主題是“關(guān)注中年人的中風(fēng)風(fēng)險”。

　　卒中是一種突然發(fā)生的腦血管循環(huán)障礙性疾病，分為缺血性腦卒中、出血性腦卒中、血壓性腦血管病和血管性癡呆等。以其高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率、高致殘率、高死亡率的“四高”特點(diǎn)，成為危害健康最為嚴(yán)重的疾病之一。

　　為切實提高大家對腦卒中防治知識的知曉率，倡導(dǎo)健康生活方式，提高全民健康素養(yǎng)，實現(xiàn)腦卒中的早預(yù)防、早診斷、早治療，降低腦卒中的發(fā)病率、復(fù)發(fā)率、致殘率及死亡率，在“世界卒中日”來臨之際，我院開展了健康義診活動。

　　10月28日上午，八醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科專家在門診一樓大廳開展義診活動，現(xiàn)場為患者免費(fèi)測量血壓、答疑解惑。前來咨詢的市民絡(luò)繹不絕，專家們耐心、細(xì)致地解答各種問題，給予健康指導(dǎo)。此次活動共接受市民咨詢200余人次，發(fā)放健康宣教材料300余份。

　　對于卒中的預(yù)防，專家表示，中年人卒中主要的危險因素是高血壓、高血脂癥、糖尿病、過量飲酒、吸煙、不良飲食習(xí)慣等，預(yù)防卒中應(yīng)積極治療控制高血壓，加強(qiáng)對糖尿病、心臟病、血液系統(tǒng)疾病的治療，同時要加強(qiáng)體育鍛煉、合理飲食、適量攝入動物蛋白質(zhì)、多吃新鮮蔬菜水果、提倡戒煙、保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張和劇烈情緒波動、杜絕不良生活方式，在季節(jié)交替時注意防寒保暖。

　　文 孫貼靜

　　 [編輯: 宮語隆]