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　　早報訊 近期天氣轉(zhuǎn)涼，水果市場大“換季”，不少秋季時令水果大量上市。昨日，記者在島城多家水果店看到，西瓜、桃子等夏季水果還沒下架，葡萄、桔子、梨、石榴、柚子等秋季水果已被擺上臺，引來市民爭相購買嘗鮮。記者了解到，今年秋季時令水果價格與往年相比波動不大，只有少數(shù)品種價格微漲。

　　近期愛吃葡萄的市民肯定是大飽口福，市面上秋季葡萄成了銷量大戶。同時，柚子也頗受市民歡迎。跟中秋節(jié)前相比，現(xiàn)在市場上的柚子水分更多。從事水果經(jīng)營多年的張師傅建議，在選柚子時用手輕輕掂一掂柚子的重量，個頭差不多的柚子，稍重一點的含水量多一些，味道較好。時令水果石榴銷量也不錯，在人民路的一家水果店內(nèi)，記者看到新上市的石榴擺在顯眼的位置上，商家特意打開了幾個，露出水紅的石榴粒，非常誘人。

　　眾所周知，秋季的飲食是和夏季不同，夏天暑氣重耗精傷氣，所以市民在秋季需要好好調(diào)養(yǎng)。秋季上市的水果很多，營養(yǎng)專家建議應(yīng)該多吃一些養(yǎng)肺潤燥的酸味水果。因為中醫(yī)認(rèn)為梨能潤肺，檸檬和百香果味酸、微甘，性微寒，入肺、胃經(jīng)，所以這些水果自然是秋季必備的養(yǎng)生水果。

　　（記者 景虹 攝影報道）

　　 [編輯: 張珍珍]