?　　一直以來,低鹽飲食都是高血壓患者必須遵守的規(guī)則。但加拿大麥克馬斯特大學(xué)與哈密爾頓衛(wèi)生科學(xué)中心的研究人員說,“少”也要有個限度。他們的研究顯示,吃鹽過少同樣會增加患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。

　　研究人員分析了49個國家和地區(qū)約13萬人的資料,試圖找出鈉攝入量與死亡、心臟病和中風(fēng)的關(guān)聯(lián),結(jié)果發(fā)現(xiàn),無論是否患有高血壓,鈉攝入量過低,即平均每天少于3克會令心臟病、中風(fēng)和死亡的風(fēng)險增加。負(fù)責(zé)研究的安德魯·門特教授說,這一發(fā)現(xiàn)對高血壓患者來說非常重要,盡管低鹽飲食可以在一定程度上降低血壓,但鈉攝入量太少會令體內(nèi)某些激素水平激增,反而弊大于利。據(jù)新華社

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報）