?　　本報(bào)訊(記者 張永平 通訊員 王桂峰) 立夏過后,氣溫漸升。夏季高溫天氣,柏油路面暴曬易產(chǎn)生“虛光”,人容易煩躁,極易導(dǎo)致開車時(shí)注意力不集中,同時(shí)車輛爆胎也隨之增多,并且夏季氣候反復(fù)多變,大風(fēng)、暴雨等惡劣天氣活動(dòng)頻繁,給安全行車造成較大影響。因此,市衛(wèi)生監(jiān)督所提醒駕駛員應(yīng)注意以下幾方面對(duì)行車安全造成的影響:　　

　　防疲勞磕睡。夏季氣溫高,駕駛員睡眠不足,行車中容易疲勞磕睡。因此,出車前不參與對(duì)大腦刺激性強(qiáng)的活動(dòng),應(yīng)注意休息,保證充足的睡眠,當(dāng)行車中感到疲勞、打哈欠、手足無力等疲勞征兆時(shí),應(yīng)立即停車休息,或用冷水淋洗頭面,活動(dòng)四肢,待精力恢復(fù)、頭腦清醒后再行車。　　

　　防中暑。夏季日照強(qiáng)、氣溫高,駕駛員流汗多,精力消耗大,易發(fā)生中暑。為預(yù)防中暑可以采取以下措施:一是駕駛員在出車前和行車途中應(yīng)避免食用辛辣油膩食物,多食用新鮮蔬菜,注意補(bǔ)充鹽分；二是出車前要隨車攜帶水壺和毛巾,備一些應(yīng)急用的十滴水、風(fēng)油精等防暑藥品；三是保持空調(diào)等降溫設(shè)施性能良好。　　

　　勿酒后駕車。血液中的酒精時(shí)刻對(duì)大腦產(chǎn)生麻醉作用,行車中嚴(yán)重影響駕駛員判斷和處理緊急情況的反應(yīng)時(shí)間,形成視覺誤差,表現(xiàn)為比平時(shí)遲鈍片刻,但就是這零點(diǎn)幾秒的反應(yīng)時(shí)間,往往能決定一些道路交通事故的發(fā)生與否。　

　　不宜暴食冷飲。夏季天熱,司機(jī)出汗較多,常感到心煩口渴,往往暴食冷飲。此時(shí),如果大量攝入冷飲,就會(huì)造成胃腸道血管的突然收縮,使血流減少,常常引起生理功能紊亂,影響人體對(duì)食物的消化,造成肚痛、腹瀉等消化道疾病。因此,有關(guān)專家指出,夏季喝冷飲不如喝熱茶。

　　正確使用空調(diào)。專家提醒市民,夏日開車防止“空調(diào)病”要注意幾個(gè)方面:在剛使用汽車空調(diào)時(shí),最好先到修理廠對(duì)空調(diào)系統(tǒng)進(jìn)行殺菌除臭處理,也可以自購殺菌除臭專用噴劑自行處理。其次,當(dāng)車內(nèi)開著空調(diào)時(shí),最好不要在車內(nèi)抽煙。

（來源：半島網(wǎng)-半島都市報(bào)）